Ulei de șofrănel

Anterior

Uleiul de șofrănel este un ulei vegetal galben de diferite nuanțe (de la deschis la închis). Este produs din semințele plantei de șofrănel de un an (familia Asteraceae) prin presare la rece sau la cald sau extracție cu un solvent.

Depozitare

Produsul conține acizi grași polinesaturați (linoleic, linolenic și alți acizi Omega 6), care protejează organismul de fenomenele aterosclerotice, vitaminele liposolubile E și K, unii derivați ai serotoninei (substanță numită uneori „hormonul bucuriei sau plăcere"), și unele glicozide.

Proprietăți utile

safrol

Uleiul de șofrănel are cea mai mare concentrație de acid linoleic dintre uleiurile similare. Acest aminoacid practic nu este sintetizat de corpul uman, trebuie introdus în alimentație.

În combinație cu aminoacizi, reduce semnificativ cantitatea de colesterol patogen din sânge, adică îndeplinește de fapt o funcție cardio- și angioprotectoare. Aceste funcții determină utilizarea uleiului de safrol în scopuri terapeutice și preventive pentru persoanele cu patologii cardiovasculare.

Utilizarea regulată a unei microdoze de ulei de șofrănel (mai puțin de jumătate de linguriță pe zi) poate îmbunătăți semnificativ starea de bine și poate preveni tromboza, ischemia și infarctul miocardic.

Potrivit cercetătorilor de la Tronto, datorită faptului că acest ulei conține destul de mulți acizi Omega-6, dar practic nu există Omega-3, uleiul de safrol reduce cu succes nivelul colesterolului patogen, dar în același timp crește riscul de CHD. (boală cardiacă ischemică).

În plus, aminoacizii polinesaturați, care fac parte din uleiul de safrol, participă la sinteza hepatică a proteinelor. Prin urmare, în bolile asociate patologiilor hepatice sau provocate de acestea (fibroza chistică, ciroza hepaticăetc.) beneficiul luării uleiului de safrol nu este doar pentru vasele de sânge, ci și pentru ficat, precum și pentru regenerarea organelor și țesuturilor întregului organism.

pentru
În plus, proprietățile benefice ale uleiului de safrol sunt folosite și în obezitate - reglează metabolismul grăsimilor: reduce volumul grăsimii abdominale, înlocuindu-l cu țesut muscular.

În plus, este utilizat pentru boli ale țesutului cerebral și ale sistemului nervos periferic.

Vitamina K, conținută în ulei, are efect antihemoragic și protector capilar, favorizând procesele de coagulare a sângelui și prevenind vânătăile capilare. Vitamina E, care are proprietăți antioxidante, are un efect pozitiv asupra sistemului imunitar, captează radicalii liberi, ceea ce reduce semnificativ riscul de cancer și, de asemenea, încetinește procesul de îmbătrânire a celulelor, țesuturilor și organelor.

Toate cele de mai sus determină utilizarea uleiului de șofrănel în procesul de pierdere în greutate, indiferent dacă trebuie să slăbiți câteva kilograme în plus înainte de sezonul de plajă sau o persoană suferă de exces de greutate de câteva zeci de kilograme.

Utilizarea acestui ulei atât în ​​cosmetologia casnică, cât și în cea industrială este, de asemenea, populară. În forma sa pură, uleiul de șofrănel este absorbit suficient de repede, pătrunzând în țesuturile profunde ale pielii, reținând umiditatea în ele, hrănind, înmoaie și regenerând celulele epidermei. Aceleași proprietăți determină utilizarea sa în preparate dermatologice industriale, șampoane, creme și geluri anti-îmbătrânire și loțiuni de protecție solară.

În medicina netradițională (populară), uleiul de șofrănel este folosit ca coleretic, laxativ și diuretic.

Această substanță practic nu are contraindicații, în cazuri rare s-a înregistrat intoleranță individuală.

Rezumând, putem spune astaNu contează dacă veți folosi ulei de safrol pentru o dietă în procesul de pierdere în greutate sau în scopuri terapeutice și preventive. În orice caz, beneficiul va fi pentru întregul organism!

Următorul

Cite?te ?i: