Amețeli în cap la ridicarea din pat cauze și tratament

Amețelile apar brusc și brusc, creând probleme pacientului și altora. Cel mai adesea, capul devine amețit la transport în timpul virajelor strânse, în timpul diferențelor de înălțime la leagăne, carusele, la ridicarea din pat.

Prin urmare, mulți oameni au o întrebare: „De ce mă amețesc când mă trezesc - cum să combat corect această boală?”.

Simptomele unei posibile boli

Cel mai frecvent este vertijul pozițional. Atacul durează literalmente un minut. Se întâmplă când te trezești, te dai jos din pat sau te arunci cu capul.

Pacientul simte greață, ochii i se întunecă brusc, se simte amețit. Leșinul este mai puțin frecvent. Pentru a opri simptomele neplăcute, este suficient să luați poziția de pornire. Noile atacuri în timpul zilei sunt cauzate de mișcare și întoarcerea activă a capului. O patologie similară este mai des diagnosticată la femei.

Principala recomandare este să trăiești cumpătat. Nu sari din pat imediat, ci stai un minut si incepe sa te misti. Dacă sunteți sunat, numărați până la trei și reveniți fără probleme.

Cauzele bolii

La o programare la neurolog, se întâlnește adesea o problemă: „De ce, când mă ridic brusc, am amețeală, ochii mi se întunecă?”. De obicei, o astfel de problemă este asociată cu funcționarea afectată a vaselor de sânge ale creierului sau inimii. Într-un fel sau altul, capul devine amețit, iar ochii se întunecă brusc din cauza anoxiei ischemice.

La rândul său, apare prin:

Lipsa debitului cardiac;
Aritmie, fibrilație, bătăi neregulate ale inimii;
O scădere a tensiunii arteriale, în urma căreia alimentarea cu sânge a creierului este perturbată.

Adesea, problema „amețelii când mă ridic din pat” se observă la femei în timpul menstruațieilunar La urma urmei, în această perioadă, organismul slăbește și mulți își pierd pofta de mâncare. De aceea apare slăbiciunea, iar dacă te ridici brusc de pe canapea, ochii ți se întunecă.

Adevărata amețeală apare ca urmare a deteriorării aparatului vestibular al urechii interne. În momentul atacului, pacientului i se pare că pereții încep să converge, tavanul se mișcă în sus sau îi cade pe cap. Simptomele sunt completate de greață, transpirație crescută și tulburări de respirație.

O astfel de amețeală episodică se numește verigo. Ele sunt provocate de diferite boli, de exemplu, sindromul Ménière sau complicații după boli virale severe, printre care labirintita este o consecință a otitei transferate sau a herpesului de natură virală. În aceste cazuri, la senzațiile neplăcute se adaugă problemele de auz.

Persoanele care sunt dependente de vârfurile de presiune suferă de aceste simptome. Atacul, care este cauzat de o scădere bruscă a presiunii, se mișcă rapid și poate avea consecințe fatale dacă o persoană cade.

Tratament

Când unui medic i se pune întrebarea „De ce amețez când mă ridic în picioare?”, înainte de a prescrie terapia, medicul pune un diagnostic.

Este necesar să se verifice presiunea intracraniană - la un neurolog, ritmul cardiac - la un cardiolog, tensiunea arterială - la un medic de familie.

Rareori se prescrie un test general de sânge. Într-un fel sau altul, tratamentul bolii ar trebui să fie cuprinzător, incluzând o serie de proceduri.

Instruire

Simptomele „capului amețit”, „când mă ridic din pat, mi se întunecă ochii” pot fi depășite datorită dezvoltării aparatului vestibular. Faceți antrenament special dimineața și sentimentele negative se vor atenua treptat.

Complexul constă din mai multe exerciții:

Stați în centrul patului, coborâți picioarele. Apoi întinde-te pe o parte cu capul la 45° în sus.Rămâneți în această poziție o jumătate de minut până la sfârșitul atacului. Apoi ridicați-vă și repetați exercițiul pe cealaltă parte. Norma este de 5 ori.
Faceți întoarceri strânse ale capului de 3-4 ori alternativ spre dreapta și stânga. Luați o pauză pentru atac, dacă are loc, înainte de a schimba direcția virajului.
Coborâți capul cât mai jos posibil, apoi ridicați-l brusc. Efectuați de 3-4 ori. Apoi ridică-ți capul și lasă-l brusc în jos.

Acest curs trebuie făcut în fiecare zi până când simptomele dispar complet, apoi încă trei zile pentru a se consolida. Toate exercițiile trebuie efectuate cu atenție, fără mișcări bruște, pentru ca ochii să nu se întunece.

Libertate pentru mușchii gâtului

Apariția sentimentului de „scoală din pat - se întunecă în ochi” este asociată cu o scădere a fluxului de sânge către partea occipitală a creierului. Locul în care gâtul se unește cu capul este tensionat în mod constant la majoritatea oamenilor. Apare un spasm la nivelul mușchilor, care fixează arterele în această zonă. Merită să eliberați puțină tensiune în partea occipitală și starea se va normaliza.

Următorul exercițiu ameliorează eficient spasmul muscular al gâtului, în principal spasmul muscular trapez:

mișcă-ți pieptul înainte (pentru cei care slăbesc - o necesitate!);
ridicați ușor umerii în sus și în jos;
ameliorează tensiunea de la gât și umeri. În viitor, monitorizați-le poziția. De îndată ce încep să se ridice, luați poziția corectă. Cu timpul, va deveni un obicei.

Saturația creierului

Spasmele mușchilor gâtului și strângerea arterei carotide duc la scăderea aportului de oxigen a creierului și la probleme cu circulația sângelui.

Acesta este ceea ce provoacă problema - „Mă dau jos din pat – se întunecă în ochii mei”. Prin urmare, baza tratamentului acestei boli sunt medicamentele care îmbunătățesc circulația sângelui. Acestea includ Cavinton, Sermion, Mexiprim și altele. Pentru reacția lor rapidă, au fost supranumite forțele speciale anti-vertij.

CUBetaserk este eliberat din medicamentele utilizate pe termen lung. Aceste medicamente îmbunătățesc echilibrul, elimină tinitusul și nu mai simțiți amețeli. Tolerabilitatea excelentă îl face potrivit pentru utilizare la orice vârstă. Nu creează dependență, dar doza trebuie respectată. Este inclus de Ministerul Sănătății în lista medicamentelor care se eliberează gratuit la prezentarea unei rețete reduse eliberată de medic.

Rețete de medicină populară

Vindecătorii din trecut au lăsat urmașilor lor o sursă de remedii pe bază de plante care ajută la eliminarea problemei întunecării frecvente a ochilor. Cu amețeli obișnuite în ajunul cinei, se recomandă să consumați o linguriță de varză de mare uscată înainte de fiecare masă și să luați o infuzie de ferigă (1/2 cană).

Pregătiți infuzia după cum urmează: 1 lingură. o lingură de materii prime (vândute în farmacie) trebuie turnată cu un pahar cu apă clocotită. Se lasa la infuzat 1 ora. Medicamentele se prepară rapid în timp ce mergi la lucru.

Alternative:

Se toarnă 3 linguri de fructe de păducel cu 3 căni de apă clocotită. Insistați timp de 1 oră. Luați un pahar înainte de fiecare masă.
Se toarnă 1 linguriță de flori de trifoi de luncă cu un pahar cu apă clocotită și se fierbe timp de trei minute. Luați 1 lingură de 4 ori pe zi.
Turnați 0,5 litri de vodcă peste 10 linguri de trifoi. Insista timp de 10 zile. Luați o linguriță de 3 ori pe zi.

Măsuri preventive

Printre principalele cauze ale amețelii, primul loc este psihologic.

În efortul de a ascunde problemele care se profilează, o persoană se cocoșează, se trântește, strângând mușchii importanți. Acest lucru provoacă întuneric în ochi, durere și amețeli.

Doar ea însăși poate salva o astfel de persoană. Este necesar nu numai să cauți pozitivul chiar și în cel mai rău eveniment, ci și să te ocupipostură: îndreptați-vă umerii și întindeți omoplații.

Ochii ar trebui să privească mult înainte. Începe mic. Coborâți încet și ușor bărbia la piept și întoarceți-vă capul în direcții diferite. Faceți exercițiile pentru mușchii gâtului descrise mai sus.

La început va fi dificil, mai ales dacă mâinile sunt îndoite în spatele capului. Dar cu timpul vei găsi fosta lejeritate. Activitatea fizică trebuie menținută în ciuda amețelilor. Doar du-te mai încet. Mai bine măsurate mersul pe jos, înot, sporturi de schi.

Următorul