Cum să susții o fată în prima ei menstruație

Adolescentele de astăzi sunt deja conștiente de prima menstruație la fete până la pubertate, așa că atunci când vine acest moment, nu sunt șocate. Cu toate acestea, părinții, în special mamele, nu ar trebui să fie lăsați deoparte.

Asigurați-vă că vorbiți cu fiica dvs. despre pubertate și menstruație în special. Va fi foarte bine dacă fiica învață despre trăsăturile corpului feminin de la mama ei și nu din alte surse.

Cum să-i spui unei fete despre prima menstruație?

În medicină, există un termen special pentru prima menstruație - menarha.

Pe această temă, mama ar trebui să discute deschis cu fiica ei, pentru ca pe viitor să poată vorbi despre lucruri cu caracter intim care o deranjează. Doar mama imi va da un sfat bun, pentru ca deja cunoaste bine menstruatia.

În același timp, este necesar să-i spuneți adolescentului despre metodele de contracepție, deoarece sarcina este deja posibilă. Ar fi o greșeală să nu-i spui copilului despre asta, având în vedere că este încă tânără. O astfel de conversație va servi drept scuză pentru a explica de ce contactul sexual la o vârstă fragedă este periculos. După aceea, trec fără probleme la subiectul contracepției și al sarcinii nedorite.

Merită să subliniem că conversația ar trebui să fie de natură prietenoasă, astfel încât copilul să accepte informațiile și să nu se sperie și să nu se retragă în sine. Atunci va putea pune întrebări care o deranjează. Numai în acest caz, fiica poate apela la mama ei pentru sfaturi și nu poate merge la prietene neinformate. În plus, această conversație poate întări relația dintre mamă și fiică.

Când începe prima menstruație la fete

Cel mai adesea, menarha apare la vârsta de 12-14 ani, dar există și excepții. În plus, în ultimii ani a avut loc o dezvoltare mai timpurie a copiilor, deci menstruațiipoate apărea chiar mai devreme. Venirea lor este una dintre dovezile pubertății.

Se recomandă consultarea unui medic ginecolog pediatru, deoarece abaterea de la normă poate fi legată de caracteristicile fiziologice ale organismului sau cauzată de o anumită patologie.

Ce afectează momentul menarhei:

A avansa sau a ramane in urma in dezvoltarea fizica. Dacă fata s-a maturizat și s-a dezvoltat mult mai repede de la naștere, atunci menstruația ei poate veni mai devreme. Și invers, când copilul era în urmă în dezvoltare;
Predispozitie genetica. Dacă mama și bunica au început să aibă menstruația mai devreme decât datele stabilite, atunci acest lucru se poate întâmpla și puilor. Cât timp vor dura depinde și de acest factor. La fel se întâmplă și cu menstruația târzie;
Tulburări hormonale;
Alimente. Dieta copilului trebuie să fie variată și completă, să conțină produse care sunt necesare pentru dezvoltarea normală a organismului;
Perioada anului și cantitatea de lumină. Medicii ginecologi consideră că acești factori afectează și organismul. Acest lucru este confirmat de faptul că, în țările în care iluminarea artificială este folosită mult, fetele încep să aibă menstruația mai devreme decât semenii lor din alte țări. De asemenea, s-a confirmat că nu trebuie să așteptați în mod deosebit sosirea menstruației vara, deși nu este exclus, dar în principal aceste date cad în lunile reci ale anului - ianuarie și februarie;
Fondul emoțional. Stresul poate afecta foarte mult fondul emoțional, poate întârzia debutul menstruației sau poate perturba un ciclu deja stabil. Acest factor trebuie luat în considerare în primul rând, deoarece consecințele pot fi foarte grave.

Primele secreții indică doar că procesul de pubertate se desfășoară normal și nu că acesta s-a încheiat deja.Adică, corpul este pregătit pentru nașterea și nașterea unui copil, dar tot continuă să crească.

Semne și simptome ale primei menstruații la fete

De obicei, înainte de prima menstruație, cu câteva luni înaintea lor, există semne că fata se va transforma în curând într-o fată:

Modificări ale naturii secrețiilor. La fete, cu aproximativ 2 ani înainte de prima menstruație, începe să apară scurgerile albe, iar cu câteva luni direct înainte de acest fenomen își schimbă caracterul. În primul rând, devin mai abundente. În al doilea rând, schimbă consistența, pot fi lichide sau vâscoase. Este de remarcat faptul că scurgerea albă fiziologică diferă de cea patologică prin culoare și miros;
Senzații dureroase. În anumite zile, pot apărea dureri în abdomenul inferior. Sunt de intensitate diferită (abia sesizabile, slabe, moderate sau puternic exprimate);
Simptomele PMS. Destul de ciudat, cu câteva luni înainte de apariția menarhei, uneori apar sindroame premenstruale. Ele se pot manifesta prin dureri de cap fără cauza, fluctuații ascuțite ale fundalului emoțional (schimbări de dispoziție). Fata devine agresivă sau plină de lacrimi, poate apărea apatie etc. Toate simptomele sindromului premenstrual sunt de obicei aceleași ca la o femeie adultă.

Cât de lungi sunt primele menstruații la fete

În primul an după menstruație, ciclul constă de obicei din 28-30 de zile, iar menstruația în sine durează 3-5 zile. Uneori durează 7 zile, dar acest lucru nu este considerat o abatere de la normă.

În ceea ce privește regularitatea ciclului, aceasta este stabilă doar la 30% dintre fete. În toate celelalte cazuri, durata intervalelor dintre menstruații poate fi de până la 3 luni. Dacă întârzierea este prea lungă, este necesar să consultați un medic ginecolog, deoarece eșecul în regularitatea ciclului indicătulburări în organism.

Numărul de secreții și intensitatea acestora pot varia foarte mult. Acest factor depinde în primul rând de ereditate și de particularitățile corpului fetei. De obicei, dacă mama are menstruații grele și dureroase, fiica ei va avea la fel.

Menstruație neregulată la fete

Intensitatea și regularitatea ciclului sunt foarte vulnerabile și sunt afectate de diverși factori. Mediul din zona de reședință, precum și relațiile în familie, ereditatea, stresul emoțional și fizic, alimentația deficitară, bolile etc., sunt importante.

Având în vedere că neregularitatea ciclului este permisă în adolescență, merită să acordați atenție acesteia și, pe baza mai multor indicatori, consultați un medic:

când menstruația nu a început până la vârsta de 15 ani, sânii nu au început să se dezvolte la vârsta de 13 ani;
întârzierea este mai mare de 3 luni;
ciclul obișnuit a eșuat;
ciclul este mai mic de 21 de zile sau mai mult de 40 de zile;
externarea durează mai mult de 7 zile;
sângerarea este mai abundentă decât de obicei, trebuie să schimbați un tampon sau un tampon la fiecare oră sau două;
sângerare între menstruații;
dureri severe;
febră și durere la utilizarea tampoanelor.

Mijloace de igienă intimă

Reclamele pentru tampoane și tampoane sunt peste tot acum și, când o fată va avea menstruația, probabil că va ști deja pentru ce sunt. Cu toate acestea, ea va avea în continuare nevoie de ajutor, cel puțin la început.

Când apar primele semne de menstruație, este mai bine să cumpărați singur tampoane pentru fiica dvs. Deși adolescenții arată relaxați și se pot comporta la fel, atunci când aleg aceste produse de igienă, sunt stânjeniți, speriați și confuzi. Prin urmare, achiziționarea independentă de produse de igienă este mai degrabă psihologicăfactor.

Mulți ginecologi recomandă să nu folosiți tampoane la început, ci să acordați preferință tampoanelor. Este necesar să alegeți cea mai potrivită opțiune în fiecare caz în parte, în funcție de cantitatea de descărcare, preferințele copilului etc.

La primele scurgeri, nu trebuie să luați tampoane cu absorbție crescută fără necesitate. Dacă menstruația fetei nu este prea abundentă, ea va schimba tamponul mai rar decât este necesar. Acest lucru poate duce la faptul că bacteriile se vor înmulți, deoarece sângele este un mediu hrănitor și atractiv pentru ele.

Ca urmare, va apărea un miros neplăcut și pot apărea chiar boli inflamatorii.

Nu luati tampoane cu absorbtie mai mica, aceasta extrema este si exclusa, deoarece se pot scurge in cel mai inoportun moment, cand copilul este afara din casa.

Nu vă zgâriți cu produsele de igienă. Tampoanele trebuie să fie de înaltă calitate, invizibile sub îmbrăcăminte. În caz contrar, poate exista jenă, rușine. În plus, tampoanele selectate corespunzător vor ajuta la evitarea disconfortului fizic.

Prima menstruație la fete este un moment de cotitură și un moment foarte important pentru ele, așa că scopul principal al mamei în acest moment este să asigure confortul fiicei sale - atât fizic, cât și psihologic. Sprijinul mamei este foarte important pentru fete.

Următorul