Cum să îndepărtezi obrajii prea mari

Anterior

O față ovală pare cu siguranță cea mai proporțională, dar nu dispera dacă natura ți-a dat obraji mari în loc de armonie perfectă. S-ar părea că obrajii ar trebui să arate drăguț, pentru că arată foarte copilăresc, dar nu orice femeie are o astfel de față.

O mică pată poate fi nu doar o trăsătură drăguță, ci și o problemă neplăcută, dacă simți în mod constant că fața ta își pierde atractivitatea în acest fel. Cu toate acestea, există mai multe modalități eficiente de a ascunde obrajii excesiv de mari sau chiar de a-i elimina cu totul.

Ce să faci dacă ai obraji mari?

În primul rând, trebuie să determinați dacă greutatea corporală este excesivă. La urma urmei, întrebarea de ce ai obrajii mari este nepractică dacă se observă excesul de greutate în alte locuri. Cu toate acestea, se întâmplă adesea ca obrajii mari să fie caracteristici fetelor cu o siluetă foarte grațioasă. Și chiar dacă, în general, astfel de doamne sunt subțiri, obrajii pot strica în mod semnificativ impresia.

obrajii
Una dintre cauzele comune ale creșterii obrajilor este un echilibru incorect al apei în organism.

Îl puteți restaura urmând următorii pași:

  • utilizați diuretice sau decocturi din plante;
  • încercați să reduceți consumul de sare și condimente;
  • menține activitatea fizică a corpului;
  • monitorizați modelele de somn.

Dacă o femeie este supraponderală, o abordare cuprinzătoare a pierderii în greutate va afecta cu siguranță frumusețea feței ei. În plus, procedurile de apă vor ajuta la tonifierea și rafinarea conturului. Puteți să vă clătiți fața cu infuzii de plante și apă rece în fiecare zi, precum și să faceți comprese de contrast.

O altă metodă eficientă este automasajul feței.

Pur și simplu nu trebuie să exagerați - frecvența procedurilor este importantă în acest caz și nuintensitate. Este suficient să luați un minut de mai multe ori pe zi pentru a merge cu degetele peste zonele cu probleme, mângâindu-le ușor. Mișcările tale ar trebui să fie rapide și ușoare.

Unele fete folosesc cu succes măști astringente preparate pe bază de argilă, miere sau gălbenuș de ou. Alege o masca in functie de tipul tau de ten si foloseste-o o data pe saptamana. Metodele de mai sus vor ajuta nu numai la aranjarea formei feței, ci și la îmbunătățirea stării pielii. De asemenea, nu va fi de prisos să preferați pernele plate în locul pernelor înalte. Și în timpul zilei, încercați să vă observați propria postură și poziția capului - trebuie să-l țineți cu bărbia ușor ridicată.

Scăpăm de defect cu ajutorul exercițiilor

Dacă vrei să elimini grăsimea de pe obrajii tăi și ești hotărât, de ce să nu încerci exerciții speciale? Această metodă vă va ajuta să vă îmbunătățiți starea feței, să vă faceți pielea mai elastică, să preveniți apariția ridurilor și, desigur, să vă reduceți volumul obrajilor.

Pentru a obține cel mai bun rezultat, efectuați sistematic următoarele exerciții:

  • după ce ați luat o poziție în picioare sau așezat, încercați să ridicați capul foarte sus. După aceea, întoarce-ți capul în direcții diferite de aproximativ 20 de ori într-o singură abordare. Acest exercițiu trebuie repetat de 4-5 ori pe zi;
  • ține capul drept, umflă un obraz, apoi rostogolește o minge imaginară de aer dintr-o parte în alta, umflându-ți obrajii alternativ. Încearcă să folosești și buzele superioare și inferioare;
  • pune degetul mare în spatele obrazului și trage-l departe de gingie. Mușchii feței trebuie să fie încordați pentru a aduce degetul înapoi la gingie. Repetați pentru ambele părți;
  • după ce ați stat la masă, sprijiniți-vă bărbia cu palmele, așezându-vă în prealabil coatele pe masă. Ar trebui să încerci să înclini capuljos, în ciuda rezistenței palmelor. După ceva timp, ar trebui să vă odihniți și să repetați exercițiul. Dacă efectuați cel puțin 15 astfel de îndoiri în fiecare zi, vă va ajuta să vă dați feței o formă mai armonioasă.

O modalitate rapidă de a scăpa de obraji cu dietă

Modificările calitative ale dietei nu vor trece neobservate pentru întregul corp, dar vor ajuta și la rezolvarea problemei cu contururile feței. Cu toate acestea, nu ar trebui să urmezi cu disperare tot felul de diete, deoarece există riscul de a obține o față irosită, cearcăne și riduri.

obrajii
Prin urmare, merită să urmați câteva reguli înainte de a începe o schimbare globală a dietei:

  • nu sta nemancat;
  • mâncați de 5-6 ori pe zi în porții mici;
  • mesteca bine alimentele dure, care este, de asemenea, o taxă pentru mușchi și articulații;
  • bea un pahar cu apă minerală cu 10-20 de minute înainte de fiecare masă.

Dacă dieta ta are ca scop doar scăparea de excesul de greutate din obraji, atunci nu este nevoie de programe serioase - este suficient să consumi doar alimente sănătoase. Pentru început, renunțați la mâncarea prea grasă și prăjită, brioșe și multe dulciuri.

Desigur, dieta ta ar trebui să excludă fast-food-ul, apa carbogazoasă și înghețata. În schimb, amintiți-vă cât de gustoase și utile sunt legumele și fructele, cerealele și fructele de mare, precum și produsele din lapte fermentat.

Cum să eliminați efectul obrajilor mari prin mijloace vizuale?

Puteți ascunde acest defect fără prea mult efort - cu ajutorul unei coafuri sau a unei tunsori. Un coafor competent îți va oferi cu siguranță câteva opțiuni interesante pentru tunsori pentru fețele cu obraji mari dolofani. Pentru proprietarii de obraji groși, sunt potrivite bucle pătrate sau mari care cad pe pomeți.

Dar permanenta chimică ar trebui abandonată. În plus, trebuie să evitați tunsorile careconcentrați-vă pe părțile centrale și inferioare ale feței. Și bretonul lung și drept în acest caz poate să nu fie cea mai bună soluție.

prea
Printre elementele de coafuri care sunt potrivite pentru obrajii mari, merită să acordați atenție asimetriei și unui număr mare de linii verticale. Este mai bine să faceți o despărțire pe lateral, nu pe mijloc. Bretonul înclinat va da și feței o formă mai elegantă. Încercați să evitați stilul prea luxuriant și nachos.

Dacă nu ai chef să te încurci cu părul, poți să-ți amintești un truc atât de mic feminin precum machiajul. Pentru a prelungi vizual fața, folosește pudră închisă la culoare, care trebuie distribuită pe zonele laterale din apropierea tâmplelor și urechilor. Creme sau pudre tonale mai deschise trebuie aplicate pe nas și bărbie. Forma sprâncenelor poate distrage atenția de la plinul obrajilor. Încercați să dați sprâncenelor efectul de rupere și îngroșare în partea de mijloc. În ceea ce privește ochii, aceștia ar trebui să fie conturați clar, folosind tonuri deschise din partea interioară și cele mai închise din partea exterioară.

Mici defecte de aspect sunt prezente la majoritatea femeilor. Dar acesta nu este un motiv pentru a merge la o întâlnire cu un chirurg plastician. Puțină răbdare, perseverență și manipulări simple - iar fața ta va găsi prospețimea și frumusețea la care visezi.

Următorul

Cite?te ?i: