Cum să obțineți umiditatea optimă în apartament
AnteriorRecent, un număr mare de videoclipuri despre umiditatea aerului au fost afișate destul de des în mass-media. Se dovedește că joacă un rol destul de important în viața noastră. După cum au arătat studii recente, aerul insuficient umed poate provoca deshidratare, ceea ce duce la apariția diferitelor boli.
În plus, dacă există suficientă umiditate în spațiul de aer al camerei, atunci corpul tău poate chiar să-și reumple echilibrul de apă, dar dacă aerul este uscat, hidratarea lui are loc în detrimentul corpului nostru. Deci, dacă ați observat că toți membrii gospodăriei dvs. au devenit proprietari ai unei tuse constante sau au început să sforăiți, atunci este timpul să acordați atenție umidificării aerului din incintă.
Umiditatea în cameră: de ce este atât de importantă
După cum am spus deja, acest indicator este destul de important pentru funcționarea normală a corpului nostru. În special, merită să acordați atenție posibilității de deshidratare a corpului cu o concentrație foarte scăzută de umiditate.
Membranele mucoase sunt afectate în primul rând. Ele se usucă și se acoperă cu crăpături, ceea ce deschide calea pătrunderii diferitelor viruși și microorganisme dăunătoare în corpul nostru. Aerul uscat este deosebit de periculos pentru persoanele care suferă de astm.
În astfel de condiții nefavorabile, probabilitatea unui alt atac crește. Din acest motiv, medicii recomandă instalarea de umidificatoare speciale în saloanele unor astfel de pacienți, care pot ameliora semnificativ starea astmaticilor.
Deși sunt pozitive în acest cazpetreceri De exemplu, uscăciunea relativă a aerului ajută la tolerarea vremii calde. Ai observat că chiar înainte de ploaie vara devine greu să respiri. Același lucru este valabil și pentru sezonul de iarnă. La urma urmei, ești mult mai cald dacă afară ninge.
Acum, în ceea ce privește efectele aerului prea umed.
Potrivit medicilor, excesul de umiditate în organism poate provoca agravarea următoarelor boli:
- Hipertensiune;
- ateroscleroza;
- Boli ale sistemului cardiovascular.
Cu o umiditate deosebit de ridicată, persoanele care suferă de astfel de boli sunt expuse riscului, deoarece în acest caz probabilitatea unui atac crește. Merită să acordați atenție faptului că, în timpul unei șederi lungi într-o cameră cu umiditate ridicată, schimbul de căldură al unei persoane este perturbat.
Primele semne pot fi o scădere a capacității de lucru și slăbiciune generală. Imunitatea scade brusc, organismul devine vulnerabil la diferite viruși și infecții. Din acest motiv, este foarte important să scapi din timp de această problemă.
Umiditate confortabilă în apartament: cum să o obțineți
Potrivit experților, umiditatea normală din cameră ar trebui să fie între 30-60%. Dar ținând cont de faptul că diferența dintre cele două valori este destul de mare, conform estimărilor experților, se acceptă în general că umiditatea optimă ar trebui să fie egală cu 45%.
Puteți măsura nivelul de umiditate din cameră folosind o metodă simplă. Pentrutrebuie să colectați puțină apă într-un pahar și să o puneți la frigider pentru o jumătate de oră. Cand temperatura scade la 3-5 grade, scoatem apa din frigiderul lor si o punem in camera la o distanta de 1 metru de baterie.
Acum este necesar să observați cu atenție procesele care au loc în interiorul sticlei. Dacă după cinci minute sticla s-a aburit, dar s-a uscat aproape imediat, înseamnă că aerul din cameră este destul de uscat.
Dacă după cinci minute mai rămân picături de apă pe sticlă, înseamnă că umiditatea din cameră este medie. Umiditatea crescută în cameră se observă atunci când pe sticlă apar jeturi întregi de apă.
Având în vedere toate complicațiile pe care le-am descris, o întrebare importantă care ar fi trebuit să apară tuturor cititorilor noștri: cum să reducem umiditatea din apartament. Necesitatea de a scăpa de umiditatea din apartament se datorează și faptului că, odată cu prezența constantă a unei cantități mari de apă în aer, poate apărea mucegai pe pereți. Și acest fenomen, de asemenea, nu adaugă la sănătatea corpului nostru.
Cum să obțineți umiditatea optimă în apartament
Pentru ca starea ta de bine să fie mereu la cea mai bună, ar trebui să ai grijă în avans de umiditatea aerului. Asigurați-vă că aerisiți camera imediat după ce ați terminat de gătit sau de spălat. Pentru a nu depăși norma de umiditate a aerului din apartament, nu ar trebui să uscați rufele umede în interior.
În ceea ce privește metodele mai radicale de menținere a umidității normale în apartament, puteți folosi umidificatoare speciale, care pot fi cumpărate în aproape fiecare magazin de electrocasnice. Poți, desigur, să pui o găleată cu apă lângă baterie, dar în acest caz riști să arunci pe jos un astfel de umidificator improvizat.
Cum să scapi de lipsa de umiditate din apartament: un umidificator cu propriile mâini
Pentru a face acest lucru, trebuie să faceți mai multe găuri într-o sticlă de plastic obișnuită și, după ce turnați apă în ea, agățați-o chiar lângă conducta care furnizează apă caldă.
Umidificatorul nostru este gata. Acum, principalul lucru este să monitorizați în mod constant dacă există apă în sticlă.
După cum puteți vedea, este posibil să obțineți o umiditate optimă în apartament. Principalul lucru este să eliminați toți factorii nocivi, cum ar fi aparatele de aer condiționat sau încălzitoarele. Aerisiți cu atenție încăperile, acordați atenție sănătății celor dragi și totul va fi bine!
UrmătorulCite?te ?i:
- Cum să începeți repararea unui apartament Instrucțiuni pentru repararea cu succes
- Transpirația rece lipicioasă la un copil cauze și diagnostic
- Sfatul lui Komarovsky despre cum să ajutați un copil în timpul dentiției
- Cum să înveți un copil să scrie numere
- Recomandări despre cum să mănânci corect în timpul sarcinii