Îngrijirea feței după 35 de ani, reguli și recomandări

Anterior

În jurul vârstei de 30 de ani, fiecare femeie începe să simtă inexorabilitatea timpului. Ridurile ușoare din zona ochilor sunt primele semne de avertizare. Dar schimbările deosebit de puternice legate de vârstă încep să se manifeste după 35 de ani. Pentru a reduce efectul negativ al anilor trăiți, ar trebui să ai grijă de aspectul tău.

Îngrijirea feței după 35 de ani: recomandări generale

Dacă ai grijă sistematic de pielea ta, urmând recomandările cosmetologilor, poți arăta mult mai tânără chiar și la vârsta de 35 de ani.

reguli
Pentru a obține efectul, trebuie să urmați următoarele reguli:

  • Înlocuiți crema hidratantă obișnuită cu un produs care conține un complex de componente active care contribuie la regenerarea rapidă a stratului de suprafață al epiteliului. De regulă, compoziția unei astfel de creme include substanțe antioxidante care măresc nutriția structurii celulare și producția de colagen. Este indicat să folosiți aceste produse cu aproximativ o oră înainte de culcare, având în prealabil curățarea feței cu un gel sau loțiune blândă;
  • Este necesar să vă revizuiți radical obiceiurile. Toate procedurile cosmetice vor fi inutile dacă o femeie nu eliberează o țigară din gură și nu urmează o dietă rațională. În meniul zilnic trebuie incluse produsele cu un conținut ridicat de vitamina C, care susține o nuanță frumoasă a pielii, și vitamina A, care stimulează regenerarea epidermei;
  • Lumina soarelui poate deveni cel mai mare dușman pentru o femeie de vârstă mijlocie. Ultravioletele usucă epiteliul și adesea duce la apariția unor pete pigmentare inestetice. Poti evita efectul negativ daca folosesti in mod regulat protectie solara;
  • Potrivit experților, antioxidanții prezenți în ceaiul verde pot încetini procesul de îmbătrânire prin distrugerea radicalilor liberi.Prin urmare, 2-3 căni dintr-o băutură răcoritoare și aromată vor susține starea bună a pielii feței după 35 de ani;
  • O atenție deosebită trebuie acordată zonei ochilor, unde se manifestă în primul rând ridurile mimetice. Hidratarea pielii cu creme cu textura usoara va ajuta la reducerea proceselor de imbatranire;
  • Peelingul sistematic, de cel puțin 1-2 ori pe săptămână, curăță suprafața epiteliului, elimină micile riduri și asigură reînnoirea structurilor celulare;
  • Procesele de îmbătrânire apar mult mai repede dacă epiderma nu primește o cantitate suficientă de umiditate. Lipsa de apă din organism afectează în primul rând pielea. Prin urmare, ar trebui să bei o cantitate semnificativă de apă plată în fiecare zi, aproximativ 1,5-2 litri. Cu toate acestea, ar trebui să încetați să beți apă înainte de a merge la culcare, altfel fața din zona ochilor va fi „împodobită” cu umflături neplăcute;
  • Măștile hrănitoare trebuie efectuate de cel puțin 2 ori pe săptămână. Dimineața, se recomandă ștergerea feței cu cuburi de gheață. Puteți îngheța decocturi de ierburi sau ceai verde. În mod similar, ei se străduiesc să îmbunătățească circulația sângelui și, prin urmare, să stimuleze procesele metabolice.

Desigur, măștile de față după 35 de ani trebuie făcute ținând cont de tipul de piele.

Proceduri faciale după 35 de ani, ținând cont de tipul de piele

Se știe că produsele care sunt utile pentru un tip de piele pot provoca daune semnificative altuia. Prin urmare, este important să vă concentrați pe tipul dvs. atunci când alegeți compoziția de măști și creme.

De exemplu, gradul de grăsime crescut al suprafeței epiteliului este asociat cu funcționalitatea crescută a glandelor sebacee, ceea ce duce la apariția acneei și a porilor dilatați. Cu toate acestea, proprietarii de acest tip nu simt atât de puternic schimbările legate de vârstă. Ridurile mimice încep să se formeze în ele mai târziu decât toți ceilalți. Ca urmare, nu este necesară o schimbare radicală a îngrijirii.

reguli
Suficient pentru a fi folosittonice, balsamuri și alte produse care mențin echilibrul pH-ului:

  • Este permis să le folosiți fără restricții și puteți spăla în siguranță machiajul cu săpun simplu. Pentru tenul gras, acest produs este ideal, deoarece uscăciunea excesivă nu este înfricoșătoare;
  • Puteți pregăti un remediu excelent pentru curățarea optimă de căpșuni. Pentru aceasta, o mână de căpșuni sunt zdrobite și turnate cu un pahar de vodcă sau alcool medical. Remediul se infuzeaza aproximativ o jumatate de ora si se filtreaza din pulpa de fructe de padure. Tinctura este folosită pentru frecare în loc de tonic;
  • Compresele cu sorile, coada-calului, uscate cu sunatoare dau un efect minunat. Opăriți ierburile cu apă clocotită și infuzați timp de cel mult o oră. Se umezește un prosop în infuzia filtrată și se aplică pe față. Pentru a remedia efectul, ștergerea pielii cu un cub de ceai verde congelat va ajuta;
  • Nu folosiți aceeași cremă tot timpul. Mijloacele trebuie schimbate aproximativ o dată la 1,5 luni;
  • Daca porii sunt mariti semnificativ, va ajuta un simplu masaj, care trebuie efectuat dimineata si inainte de culcare.

Fața unei femei după vârsta de 35 de ani cu pielea uscată necesită îngrijire specială. Acest tip este cel mai predispus la formarea timpurie a ridurilor.

Pentru a reduce semnele de îmbătrânire, trebuie să urmați următoarele recomandări:

  • Nu folosiți tonice și loțiuni, deoarece provoacă uscăciune excesivă. Mai multă atenție trebuie acordată cremelor hidratante. Când te demachiezi, este indicat să folosești un lapte cosmetic special;
  • Înainte de culcare, pe față se aplică unguent cosmetic, care conține neapărat pantenol;
  • Un rezultat excelent se obține prin ștergerea pielii cu ulei de migdale. Procedura se efectuează de cel puțin 1-2 ori pe săptămână;
  • Măștile hrănitoare vă vor permite să consolidați dinamica pozitivă.De exemplu, puteți amesteca o jumătate de linguriță de miere naturală cu 2 lingurițe de smântână destul de grasă. Aplicați masca timp de 15-20 de minute.

Un tip mixt este o problemă semnificativă, deoarece este necesar să urmați o îngrijire competentă pentru diferite zone ale feței.

Cu toate acestea, există câteva sfaturi generale care vă permit să vă asigurați că pielea arată mereu proaspătă:

  • Se recomandă utilizarea spumei pentru spălare dimineața, iar loțiunea seara;
  • Este recomandabil să cumpărați produse cosmetice dacă acestea conțin antioxidanți, acid hialuronic și retinol;
  • Măștile care sunt folosite pentru un tip mixt ar trebui să aibă proprietăți atât hrănitoare, cât și calmante. Puteți folosi rețeta clasică - fulgi de ovăz. O cantitate mică de Hercules este aburită cu apă clocotită și aplicată cald pe o față curățată și aburită în prealabil.

Cu orice tip, este nevoie să folosiți produse cosmetice anti-îmbătrânire care cresc producția de colagen. Cu toate acestea, cremele de față după 35 de ani pot fi înlocuite parțial prin utilizarea măștilor din produse naturale și uleiuri esențiale.

Uleiuri esențiale după 35 de ani

Acest instrument accelerează procesele de regenerare și are un efect calmant asupra pielii. În funcție de tip, se selectează un ulei specific care are un set optim de complexe de vitamine.

îngrijirea
Prin urmare, se recomandă utilizarea:

  • pentru tip uscat – ylang-ylang, paciuli, trandafir;
  • pentru ten gras, pigmentat, cu acnee - arbore de ceai, rozmarin, lamaie;
  • pentru sensibile - lavandă;
  • pentru pigmentat și decolorat - portocaliu;
  • pentru a elimina ridurile - citronella.

Dacă alegeți cel mai eficient ulei pentru tipul dvs., puteți rezolva majoritatea problemelor legate de vârstăpiele Urmând recomandări simple, o femeie este capabilă să-și mențină un aspect strălucitor pentru o lungă perioadă de timp și să ascundă debutul vârstei mijlocii, provocând invidia tinerilor rivali.

Următorul

Cite?te ?i: