La fel decreste parul lung

Reprezentanților jumătății frumoase a umanității le place să-i surprindă pe alții cu o schimbare neașteptată a imaginii. Poate mai devreme, femeilor le plăceau foarte mult tunsorile scurte, dar a trecut ceva timp - și sunt deja îngrijorate de problema modului de a crește părul lung. Cum să faci față acestei sarcini și cât de repede se poate face?

Părul lung este frumusețea unei femei. La urma urmei, șuvițele groase, luxoase, din care puteți crea o coafură elegantă sau pur și simplu răspândite pe umeri, oferă proprietarului lor un farmec aparte. Fascinația pentru frumusețile cu părul lung este inerentă nu numai persoanelor cu gust „clasic”. Creatorii moderni de tendințe au început, de asemenea, să aprecieze frumusețea naturală.

Excursie în biologie

Etichetele multor produse cosmetice sunt pline de promisiuni că vă puteți lăsa părul lung într-o săptămână.

Trebuie remarcat faptul că creșterea părului este afectată de gradul de deteriorare a acestuia și de starea corpului uman în ansamblu. Dacă o femeie este sănătoasă și refuză să folosească produse cosmetice cu componente dăunătoare, părul ei va crește cu 15 mm pe lună. Este clar că în 7 zile părul va deveni mai lung cu 3-4 mm.

Desigur, acest proces poate fi accelerat în diferite moduri - atunci buclele vor începe să crească cu o rată de 3-5 mm pe zi. Astfel, fără o procedură de extensie, este posibil să crească părul într-o lună, de regulă, cu doar 2-3 cm.Cu siguranță va deveni lung, dar nu fantastic de rapid.

Abordarea corectă te va salva de la eșec!

Majoritatea fetelor acordă atenție coafurii, urmând propriile idei despre îngrijirea părului. Dar putem fi siguri de corectitudinea lor? Asigurați-vă de acest lucru citind recomandările pentru cei care se întreabă cum să crească părul lung:

pieptănați-vă părul cu o perie de înaltă calitate, cu peri naturali (pentru un aspect uniformpăr) sau un pieptene de lemn (pentru bigudiuri);
cu ajutorul unei cople largi, protejați-vă părul de soarele arzător sau de temperaturile scăzute;
abține-te de la utilizarea frecventă a gelurilor, spumei, spume-urilor etc.;
uscatoarele de par, fiarele de calcat si ondulatoarele sunt dispozitive interzise;
înlocuiți coloranții chimici cu cei naturali - henna, basma, ca ultimă soluție - vopsea fără amoniac;
clătiți bine urmele de șampon și amintiți-vă că acesta, ca și alte produse de îngrijire, trebuie să fie de înaltă calitate și să se potrivească tipului dvs. de păr;
nu pieptănați părul ud și nu îl frecați cu o cârpă: aplicați doar un prosop pentru a absorbi umezeala;
tăiați vârfurile părului la fiecare 2-3 luni;
nu mergeți mult timp cu părul slăbit pentru a nu-l deteriora;
pentru a fixa șuvițe, cumpărați numai accesorii de păr moale din material natural;
previne dezvoltarea bolilor scalpului.

Urmați aceste sfaturi? Foarte bine, pentru că deja s-a făcut un pas uriaș către o nouă imagine!

Dieta pentru par

Doamnele care doresc să aibă un păr luxos ar trebui să includă în dieta lor produse care conțin:

zinc;
calciu;
magneziu;
crom;
iod;
siliciu;
biotină;
beta caroten.

Mâncărurile preferate ar trebui să fie salatele de legume și fructe, dar trebuie consumate separat, nu o dată. Uleiul de măsline trebuie adăugat în salate: este o sursă excelentă de acizi grași. Primăvara și vara, ar trebui să folosiți cât mai mult verde posibil. În ciuda beneficiilor neîndoielnice ale vitaminelor și mineralelor „vegetale”, nici alimentele proteice nu trebuie neglijate, deoarece de aceasta depinde creșterea celulară. Deci, pentru a îmbogăți meniul, includeți următoarele produse în dietă:

carne slabă;
lactate;
pește și ouă;
morcovi, varză, sfeclă;
crupe de hrișcă, ovăz și mei.

Efectul unei diete echilibrate va fi sporit de 1-2 cure de drojdie de bere și luarea unui complex de vitamine. Luați în considerare: mâncarea rapidă, alimentele picante, grase și prăjite, băuturile carbogazoase vă vor reduce eforturile la zero.

Regimul de băut este, de asemenea, important: ar trebui să beți până la 2 litri de apă pe zi și, de asemenea, să preferați ceaiurile din plante, sucurile și decocturile. Pentru ca substanțele utile să fie bine absorbite, este necesar să se organizeze un curs antihelmintic de curățare a intestinelor de 2-3 ori pe an.

Iubește-te pe tine - buclele o vor simți!

Pe lângă deficiența de vitamine, produsele dăunătoare și îngrijirea necorespunzătoare, părul lung și luxos are mulți dușmani. Dar lupta împotriva lor va da cu siguranță rezultatul dorit. Motive care împiedică creșterea părului:

lipsa de somn;
situații stresante;
oboseală excesivă;
depresie;
ședere lungă într-o cameră închisă.

În consecință, femeile care visează la păr frumos și lung trebuie să adere la regimul de muncă și odihnă, să evite stresul, să găsească timp pentru o comunicare plăcută, să participe la evenimente interesante, plimbări în natură. La urma urmei, emoțiile pozitive și odihna sunt excelente activatori ai foliculilor de păr. Și încă un mic truc: nu transforma creșterea părului într-o idee obsesivă - uită-te în oglindă, bucurându-te de coafura care te împodobește în acest moment. O astfel de stare psihologică va ajuta cu siguranță la obținerea succesului în ceea ce este planificat.

Proceduri de vindecare

Pentru a ajuta părul să crească, femeile apelează adesea la specialiști care recomandă proceduri fizioterapeutice, mezo și ozonoterapia și masaj profesional. Nu vă supărați dacă, dintr-un motiv sau altul, aceasta este opțiuneaabordarea unei schimbări de imagine nu îți convine. Multe frumuseți reușesc să arate mai rău decât vizitatorii activi ai diferitelor saloane. Secretul este că ei știu să crească părul lung acasă.

Masaj

Aplicați pe mâini ulei de brusture sau de ricin.
Frecați lichidul uleios în scalp cu mișcări circulare.
Începeți masajul de pe frunte și tâmple, trecând treptat în regiunea occipitală.
Loviți ușor capul cu periile, trageți puțin și prindeți pielea.

Cele mai simple variante de masaj sunt folosirea unei perii de coafat sau a unui pieptene moale de masaj înainte de culcare. În orice caz, circulația locală a sângelui va fi mai bună, iar creșterea părului va fi mai intensă.

Mască „ceapă”

Pregătiți sucul de ceapă verde.
Frecați lichidul în rădăcinile părului.
Componenta principală poate fi amestecată cu miere și suc de lămâie.
Înfășurați capul cu polietilenă.
După o oră, clătiți cu apă caldă și clătiți părul.
Pentru a scăpa de mirosul de ceapă, adăugați puțin oțet în apă.

Mască de bere

Tăiați pâinea de secară în bucăți și turnați peste ea bere întunecată, nefiltrată.
După 1,5 ore, frământați masa și turnați un praf de muștar pudră în ea.
Frecați produsul în scalp, apoi puneți-vă o cască de duș și înfășurați-l într-un prosop.
După o jumătate de oră, spălați amestecul cu apă caldă și spălați-vă capul.

Mască „Crește ca drojdia”

Luați 25 g drojdie uscată, 25 g miere și 10 g muștar.
Se diluează ingredientele cu apă și se aplică pe scalp.
După o oră, spală-te bine pe cap.

Mască de proteine

Se bat 2 albusuri cu 250 mlbere nefiltrată.
Aplicați produsul uniform pe toată lungimea părului.
Puneți polietilenă și material pe cap.
După o oră, spălați amestecul.

Stimulent pentru muștar

Pune 20 g muștar și 2 gălbenușuri în 250 ml chefir.
Bateți componentele și frecați-le în scalp.
După o oră, spălați stimulentul folosind șampon.

Este foarte util să aplicați ulei de in sau de brusture pe toată lungimea buclelor și spălați-l cu șampon după câteva ore. Uleiul de in poate fi luat și pe cale orală pentru 1 lingură. l. dimineața înainte de mese. Vitaminele din fiole și produsele profesionale scumpe sunt potrivite pentru nutriția părului. Dar nici nu ar trebui să-ți „supraalimentați” părul, amintiți-vă de mijlocul de aur.

Unele femei aplică ardei roșu ras cu adaos de ulei de brusture pe fire. Funcționează, dar trebuie să fii foarte atent ca arderea să nu fie prea puternică și lungă, altfel este posibilă o arsură.

Dacă analizați recenziile fetelor despre cum să crească părul lung, puteți observa următoarele. Mulți reprezentanți ingenioși ai sexului frumos au testat diverse metode din propria experiență. Dar norocul în materie de creștere suficient de rapidă a părului i-a însoțit doar pe cei care au ales o abordare complexă, acționând „pe toate fronturile”.

Imaginea blândă, naturală, cu părul lung și mătăsos, a fost plăcută de multe doamne. Este foarte posibil să te transformi dintr-o fashionistă cu o tunsoare scurtă într-o amantă cu păr lung. Pentru a face acest lucru, trebuie să vă amintiți cum să creșteți părul lung și des: aveți grijă corect de buclele dvs., furnizați corpului substanțe utile, nu vă suprasolicitați, bucurați-vă de viață și faceți măști stimulatoare. Urmează aceste reguli și mulțumește-te cu o nouă coafură!

Următorul