Dușurile sunt tratamente cu apă pentru frumusețe și sănătate

Anterior

Dușul Charcot a fost inventat cu aproximativ un secol în urmă de omul de știință și medic Jean Martin Charcot. Inițial, a fost prescris pentru tratamentul bolilor neurologice, dar s-a dovedit bine în tratamentul altor boli.

În plus, în aceste zile Charcot este folosit în mod activ de femei pentru a pierde în greutate și a scăpa de celulită. Această procedură se efectuează, de regulă, în sanatorie, în saloane balneare și în diverse instituții medicale. Mulți oameni se întreabă probabil care sunt beneficiile unui duș sharko.

Beneficiile sufletului lui Charcot

Dusul Sharko este un tip de hidromasaj in care apa este furnizata sub presiune inalta si jeturile calde alterneaza cu cele reci.

Masajul cu un jet puternic de apă îmbunătățește alimentarea cu sânge a organelor și țesuturilor, tonifică întregul corp, îmbunătățește imunitatea. Procedura poate fi prescrisă pentru prevenirea depresiei, neurasteniei, iritabilității, diferitelor nevroze.

De asemenea, dușul Charcot este indicat pentru tratamentul artritei, osteocondrozei, artrozei și a unor leziuni ale sistemului musculo-scheletic (numai conform prescripției unui medic ortoped).

Este util si celor care petrec mult timp la calculator, care au un job sedentar. Procedura ajută la ameliorarea tensiunii musculare, stimulează circulația sângelui, previne stagnarea sângelui din cauza hipodinamiei prelungite.

Datorită faptului că sângele curge către organe, acestea primesc mai mult oxigen, în urma căruia nutriția celulelor se îmbunătățește, sunt curățate, metabolismul este restabilit și durerile de cap dispar.

In caz de obezitate si pentru slabit se recomanda combinarea Sharko cu o dieta si exercitii fizice usoare, sporturile active sunt contraindicate. Yoga, Pilates, mersul etc., sunt cele mai potrivite tipuri de exerciții

Contraindicații pentru dușul Charcot

Hidromasajul Sharko, pe langa indicatiile sale, mai arecontraindicații, inclusiv:

• 
  varice;
• boli de piele;
• sarcina;
• boli cardiovasculare grave;
• procesele inflamatorii din organism;
• creșterea temperaturii corpului;
• tuberculoză;
• cancer;
• boli de rinichi;
• exacerbarea hipertensiunii arteriale;
• ulcere și abcese;
• psihoză;
• afectarea membranelor mucoase.

Nu este posibil să se facă aceeași procedură pentru cei care suferă de distrofie.

În unele cazuri, pot exista și alte contraindicații pentru dușul Charcot, așa că ar trebui să vă consultați medicul înainte de a vă înscrie la procedură.

Pe lângă principalele contraindicații, masajul cu un jet puternic de apă are și efecte secundare. Acestea nu sunt mai degrabă contraindicații, ci dezavantaje ale procedurii. Multe femei notează apariția vânătăilor, iar procedura în sine poate fi destul de neplăcută și dureroasă, totul depinde de pragul individual de sensibilitate.

Este important să știți că cursul tratamentului cu duș constă din 10 proceduri, apoi trebuie să faceți o pauză de șase luni, puteți repeta cursul.

Sharko duș acasă

Duşul Charcot poate fi descris ca un masaj cu apă cu un jet puternic de apă. Temperatura apei poate varia de la 10 la 45 de grade, cel mai adesea este de 20 de grade și 40 de grade.

Specialistul uda pacientul cu un furtun de la o distanta de aproximativ 3 metri sau putin mai mult, presiunea apei este de aproximativ patru atmosfere. Procedura durează până la cinci minute, prima dată - un minut.

Este practic imposibil să recreezi un duș Charcot acasă. Cu toate acestea, îl puteți înlocui cu un masaj cu un cap de duș special și stropire cu contrast.

Desigur, efectul nu va fi același ca în sanatoriu, dar procedura de strângere a pielii, de a scăpa de celulită și de excesul de greutateva ajuta În plus, apa are un efect benefic asupra organismului în ansamblu, poate spăla toată negativitatea acumulată în timpul zilei și poate îmbunătăți starea de spirit.

Ca o alternativă la Charcot, sufletele Alekseev au apărut la vânzare. Ele pot crește presiunea apei până la șase atmosfere. Procedura cu un astfel de duș este cea mai apropiată de hidromasajul profesional Charcot.

Următorul

Cite?te ?i:

• Mâncărurile pentru masa de sărbători sunt originale și delicioase
• Asanele pentru coloana vertebrală sunt o înțelepciune străveche pentru sănătatea ta
• Bandă de alergare pentru pierderea în greutate cum să faci mișcare
• Fitness pentru obezi are propriul teritoriu, propriile reguli
• Instrucțiuni pas cu pas pentru a învăța cum să folosești un ondulator în mod expert

---