Întărirea nou-născuților

Întărirea este esențială în capacitatea unui copil de a se adapta la condițiile de mediu în schimbare, în special la schimbările de temperatură. Schimbând regulat temperatura apei și a aerului pentru bebeluș, îi forțezi corpul să se adapteze la căldură și frig.

Întărirea nou-născuților le crește imunitatea la diferite boli, contribuie la dezvoltarea psihică și fizică adecvată, ajută la stabilirea proceselor metabolice. Se recomandă să începeți întărirea încă din primele zile de viață ale bebelușului, deoarece organismul în această perioadă are o capacitate mare de adaptare.

Un bebeluș întărit va crește puternic, puternic, rezistent, capabil să tolereze perfect frigul, căldura și vremea cu vânt și rareori se va îmbolnăvi. Dacă îți întărești bebelușul încă de la naștere, poți îmbunătăți procesele de termoreglare ale organismului în viitor.

Unde să încep?

Nu toată lumea știe de unde să înceapă să întărească un copil, pentru că este foarte important ca primele proceduri să fie plăcute pentru bebeluș și să nu provoace negativitate. Așadar, medicul pediatru a raportat că copilul este sănătos, ceea ce înseamnă că puteți folosi toate metodele blânde posibile de întărire, inclusiv expunerea la apă, aer și soare.

Principalul lucru este să respectați următoarele principii:

efectuarea procedurilor în mod sistematic;
crește treptat durata procedurilor;
luați în considerare starea generală de spirit a copilului, efectuați proceduri distractive, sub formă de joc;
hipotermia și supraîncălzirea bebelușului nu trebuie permise;
alege haine și încălțăminte în funcție de vreme;
combina masajul și exercițiile fizice cu procedurile de întărire.

Metode de întărire a bebelușilor

Procedurile de întărire a sănătății includ:

expunerea la aer: aerbăi, plimbări și somn la aer curat;
expunerea la apă: înot, scăldat, băi de contrast;
expunerea la soare: băi soare-aer.

Reguli pentru întărirea bebelușilor

Mulți consideră că întărirea unui copil conform lui Komarovsky este opțiunea ideală și, prin urmare, vă prezentăm regulile pentru întărirea bebelușilor pe baza învățăturilor sale:

Întărirea se realizează pe baza caracteristicilor individuale ale copilului - procedurile pot fi efectuate atunci când copilul este complet sănătos, ținând cont de dezvoltarea sa mentală și fizică, comportamentul și reacția la influența agenților de întărire. Bebelușii slăbiți ar trebui să fie obișnuiți cu procedurile cu mare atenție;
Întărirea treptată, mai ales în primele zile, este foarte importantă. Este necesar să monitorizați cu atenție starea de bine a bebelușului, greutatea corporală, somnul, apetitul;
Este imposibil să expuneți imediat copilul la soare și la apă rece. Corpul copilului se adaptează treptat la condiții. Numai cu ajutorul obișnuirii sistematice a bebelușului la diferite schimbări de temperatură puteți obține rezultatul așteptat fără a afecta sănătatea.

Întărirea copiilor slabi trebuie făcută cu mare atenție. Pentru ei, se recomandă aplicarea mai întâi ștergere, apoi udare parțială și băi de aer, respectând principiul gradualității.

Când un bebeluș slab crește, puteți trece la procedurile de întărire recomandate pentru bebelușii sănătoși.

Este important să fii sistematic. Întărirea este eficientă numai dacă procedurile sunt efectuate în mod regulat (zilnic) și ar trebui efectuate indiferent de sezon.

Apoi se va dezvolta un reflex condiționat - sub influența temperaturilor, vasele de sânge vor reacționa rapid prin îngustarea sau extinderea.

Corpul unui copil nu se poate adapta rapid la schimbările de temperatură.Dacă nu întăriți reflexul dezvoltat, acesta se va estompa mai întâi și apoi va dispărea.

Nu se pot face pauze mai mult de 5 zile, deoarece toată rezistența dobândită a corpului copilului la influența mediului extern va scădea.

Starea de spirit a copilului este un factor important în întărire

Dacă copilul este îngrijorat, agitat, temperarea ar trebui oprită temporar. Copiii mici au nevoie de o abordare și o atenție deosebită, înainte de procedură este necesar să se creeze o atmosferă plăcută, astfel încât copilul să nu se teamă și, de asemenea, este de dorit să spună cuvinte blânde, să zâmbească și să încurajeze copilul. Apoi călirea va mulțumi copilului și va aduce rezultatele așteptate.

Contraindicații la întărire la bebeluși

Întărirea poate aduce beneficii tangibile, dar procedurile ar trebui abandonate dacă există următoarele contraindicații:

pierdere în greutate;
somn prost;
tulburări intestinale și stomacale acute;
excitabilitate nervoasă crescută;
boli de inimă decompensate;
anemie (conținut scăzut de hemoglobină);
boli acute însoțite de creșterea temperaturii;
reacție negativă la procedurile de întărire.

Întărirea este o parte necesară și deloc dificilă a îngrijirii bebelușilor. Majoritatea copiilor cărora nu le-au plăcut procedurile la început s-au obișnuit cu ele de-a lungul timpului, ceea ce înseamnă că părinții au posibilitatea de a întări imunitatea și sănătatea copiilor lor.