Cum să supraviețuiești unei despărțiri

Sunteți împreună de mult timp, dar relația nu se ține și totul se prăbușește. Ce să faci dacă iubitul tău vrea să divorțeze? Cum să te stăpânești, să ieși dintr-o situație cu capul sus și să nu-ți pierzi stima de sine?

Dacă inițiativa aparține femeii, este mult mai ușor pentru ea să facă față rupturii relației, deși emoția este probabil să fie destul de mare într-un fel sau altul. La urma urmei, nu orice fată are experiența unor conversații dificile cu foștii iubiți și cu greu știe exact ce să facă, astfel încât vestea să fie primită cu stoicitate de către bărbat.

Cum să te desparți frumos de un iubit și, în același timp, pe de o parte, să nu-ți pierzi demnitatea și, pe de altă parte, să nu jignești o persoană care până de curând a împărtășit căldură, emoții pozitive și gânduri cele mai intime cu tine ?

Acceptați situația

Pentru început, trebuie să te împaci cu faptul că o despărțire este inevitabilă. Dacă nu există modalități de retragere și despărțirea este inevitabilă, din cauza trădării unui partener, a unei noi iubiri, în mișcare sau a plictiselii banale, la un moment dat ar trebui să accepți situația ca pe un dat. Acest lucru va ajuta la atenuarea emoțiilor negative care fac furie în interior.

Nu poți păși de două ori în aceeași apă, viața continuă, ceea ce înseamnă că trebuie să privești înainte, nu înapoi. Uitați de amintiri, acestea vor servi doar ca sare în rană. Deoarece nu este ușor să te despărți de un iubit, indiferent de cine a inițiat despărțirea, pentru prima dată după întâlnirea de adio, ar trebui să încerci să ascunzi toate lucrurile care ar putea să-ți amintească de fericirea trecută.

Un cadou aproape de inimă, fotografii comune, suveniruri - toate acestea este mai bine să le ascundeți câteva luni până când rana emoțională se vindecă. Puțin mai târziu, tu însuți vei simți când îi poți întoarce la locul lor sau îi poți arunca gunoiul (se întâmplă și asta).

Nu e nevoie de a face curuperea relaţiilor de cult. Dacă vrei să știi cum să te despărți de un tip, întreabă-i pe cei care au trecut prin asta. In primul rand este important sa ne impacam cu noua realitate, in care nu mai exista un fost partener.

Uitați expresiile cu cuvântul „dacă”. Nu este nevoie să parcurgeți imagini dintr-o viață trecută din capul vostru. „Totul ar fi putut fi diferit dacă...” Chiar crezi asta? Chiar dacă da, ce se va schimba, în afară de durere mentală severă și demotivare?

Dacă simți că nu totul este pierdut și relația poate fi restabilită, vorbește cu cineva care va evalua situația din exterior. Poate că, într-adevăr, există o șansă ca bărbatul să fie gata să se întoarcă în curând.

Un consilier obiectiv poate fi un psiholog, un prieten apropiat sau un coleg de călătorie în tren. Este important să vorbiți și să obțineți feedback de la interlocutor. Nu sari niciodată la concluzii. Numai timpul va puncta toate punctele.

Merită să lupți?

Când un tip vrea să se despartă de o fată, el este adesea neclintit, pentru că nu îi este ușor să decidă asupra unei conversații sincere. Și dacă a început deja să vorbească despre o despărțire, înseamnă că relația a dat o crapă profundă.

Cel mai probabil, nimic nu poate fi returnat. Ce ar trebui să facă o femeie dacă se află într-o situație similară: să lupte pentru dragostea unui domn sau să se predea în tăcere, recunoscând înfrângerea? Cum să te despărți de un iubit într-un mod care să-și revină rapid din lovitură și să nu submineze încrederea în sine?

O fată trebuie să înțeleagă cât de important și de iubit este un tânăr pentru ea. Dacă în adâncul sufletului ei realizează că sentimentele s-au încheiat, relația s-a trăit de la sine, este mai bine să lași rugăciunile și lacrimile pentru melodrame ieftine.

De ce să apelezi la conștiința și compasiunea unui bărbat, dacă nu poate decât să te umilească și nu-l va întoarce pe fostul partener? Dar deodată tuînțelegi că iubirea vieții tale este lângă tine. Ce să faci dacă un tip vrea să se despartă, dar în același timp simți că îți pierzi inima și sufletul?

Dragostea adevărată îndepărtează toate stereotipurile și obstacolele. Trebuie să lupți pentru asta până la sfârșit, altfel în viitor vei regreta cu siguranță că nu ai folosit toate metodele disponibile de a influența situația. Dar dacă nu este vorba despre un sentiment atât de înalt, este mai corect să-l accepți și să-l dai pe tip să plece.

Trăiască deschiderea maximă!

Multe fete se încurcă cu întrebarea cum să se despartă frumos de un tip. Decizia este luată, dar începerea conversației finale nu este ușor. Este important să strângem spiritul și, într-o bună zi, să punem capăt decisiv unei relații fără bucurie.

Ar trebui să fii cât mai deschis și sincer posibil. Oricare ar fi motivul despărțirii, bărbatul merită o explicație banală. Nu este ușor să faci față situației dacă nu înțelegi care este greșeala ta și dacă a fost. Nu ar trebui să taci cu privire la motivele despărțirii și să-ți ascunzi emoțiile.

Exprimați tot ce aveți în minte și nu-l chinui pe tânăr cu fraze de genul „să ne gândim la asta” sau „poate ne vom întâlni din când în când să vorbim”.

În acest fel, vei lăsa doar ceața să intre și vei lăsa false speranțe în inima omului. De ce să manipulezi o persoană care până de curând ți-a fost aproape? Nu-l răni.

Mergi inainte

Greșelile trecutului pot fi corectate dacă vorbim cu cei cărora i-am greșit. Amintiți-vă de rupturi de relație din trecut și dacă ați abandonat cu brutalitate pe cineva sau ați răspuns cu un refuz nepoliticos la sentimentele unui domn fără succes, este logic să ceri iertare și să întorci pagina de viață pentru tine.

La urma urmei, treburile neterminate și umbrele trecutului nu vă permit să vă aruncați cu capul înainte în altele noirelații romantice.

Fiecare divorț aduce cu sine începutul a ceva nou. Oricine a inițiat despărțirea, ar trebui să încerci să ai o atitudine pozitivă față de situație.

Poate că persoana „ta” se plimbă pe străzi undeva în apropiere, iar tu faci ceea ce trebuie făcându-i loc lângă tine.

Perioada de tranziție ar trebui tratată în cel mai rău caz ca o boală ușoară care va dispărea rapid. Acesta va fi înlocuit de o zi însorită cu noi cunoștințe, vise și planuri.

Plan de acțiune

Ai hotărât ferm că relația s-a trăit de la sine, dar nu îți imaginezi pe deplin cum să te despărți de iubitul tău. Înainte de a începe o conversație, gândește-te la ce vei spune, în ce cadru și cum vei răspunde la emoțiile lui.

Merită să acordați atenție mai multor puncte:

întrebați-vă dacă sunteți 100% sigur că doriți să vă întrerupeți relația cu soțul, pentru că cel mai probabil nu va mai exista întoarcere;
dacă răspunsul este pozitiv, află unde și când vei vorbi cu tânărul;
este mai bine să eviți locurile emblematice: va fi neplăcut și inconfortabil pentru amândoi dacă conversația are loc, de exemplu, la locul primei tale întâlniri;
încercați să alegeți momentul potrivit în care sunteți amândoi într-o stare de calm, alte probleme nu s-au adunat peste voi, nu există o companie zgomotoasă de prieteni în apropiere (este foarte neplăcut pentru ceilalți când un cuplu începe să afle despre relația lor în în fața tuturor);
te poți înțelege într-un loc public neutru - o cafenea sau un parc; așa că îi vei lăsa soțului tău o cale de retragere, dar acasă și singur, poate apărea o situație foarte incomodă;
explicați-i tânărului cât mai calm și clar de ce divorțați, care a fost motivul unei decizii atât de radicale;
mila nu este cel mai bun ajutorîntr-o situație în care există o întrerupere a relațiilor; este mai bine să vorbiți cu încredere și ferm, fără a lăsa loc pentru interpretări duble ale celor spuse (dacă fata este prea blândă și grijulie, bărbatul va decide pur și simplu că se joacă cu el, dar nu mai mult);
nu vă abateți de la linia principală: nu începeți conversații lungi despre situația de la locul de muncă sau știrile de la universitate - dacă v-ați hotărât deja asupra unei conversații dificile, acționați hotărât;
cel mai bine este dacă fata nu lasă o imagine în inima ei și îi dorește sincer tânărului să găsească o a doua jumătate demnă;
nu ar trebui să-ți dai vina pe soțul tău pentru tot și, chiar dacă a făcut vreun act de neiertat, este mai bine să încerci să uiți de asta, să nu-i arunci acuzații în față;
uita să eviți o conversație față în față: este foarte urât și extrem de greșit să scrii mesaje de adio sau e-mailuri, ai curajul să privești tipul în ochi și să-i spui decizia ta.

Dacă faci totul bine, tânărul se va împăca mai devreme sau mai târziu cu decizia ta și va fi recunoscător pentru tact și considerație față de sentimentele sale.

Poate veți rămâne prieteni. În orice caz, vei putea face cu încredere un pas într-o nouă viață, fără a lăsa treburi neterminate în trecut.