Arsuri la stomac în timpul sarcinii cauze, tratament, rețete

Anterior

Chiar dacă nu ai mai suferit niciodată de arsuri la stomac, există șansa să o cunoști în timpul sarcinii. Mai mult de jumătate dintre viitoarele mămici suferă de un gust acru, ascuțit în gură și de o senzație de arsură „sub lingură”. Cel mai adesea, acest lucru se întâmplă după masă - acesta, împreună cu acidul, este aruncat înapoi în esofag, iritând mucoasa delicată a esofagului, provocând o senzație de arsură neplăcută.

Arsurile la stomac în timpul sarcinii sunt un proces natural care se întâmplă aproape tuturor și este posibil să nu treacă toate cele nouă luni de sarcină. Arsurile la stomac nu sunt o boală, ci o consecință a bolii. Nu este un indicator al problemelor grave cu transportul fătului. Uneori, dispepsia acidă este o consecință a prolapsului uterin înainte de naștere sau a presiunii crescute asupra stomacului de către uter sau făt în timpul sarcinii.

Cauzele arsurilor la stomac și gust neplăcut

De ce femeile însărcinate au arsuri la stomac? Progesteronul este vinovat de atacurile de arsuri la stomac în timpul sarcinii. Acest hormon joaca un rol exceptional in mentinerea sarcinii, relaxeaza musculatura neteda a intregului corp feminin: atat tractul gastrointestinal, cat si uterul.

stomac
Prin urmare, o cantitate excesivă de suc gastric este secretată în esofag. Pereții esofagului nu sunt adaptați efectului acidului, astfel încât eliberarea conținutului stomacului provoacă arsuri la stomac, disconfort și un gust neplăcut.

Dacă la începutul sarcinii, arsurile la stomac sunt cauzate de o schimbare a fundalului hormonal, apoi, la o dată ulterioară, uterul mărit apasă pe stomac, forțând totul din stomac să "se revarsă".

Următorii factori pot crește arsurile la stomac:

  • Consumul de produse care cresc eliberarea de acid și cresc nivelul de acid din stomac: cafea, băuturi carbogazoase, condimente iute, legume acre, fructe de pădure, fructe;
  • Utilizarea de medicamente antispastice, acestea sunt încărelaxați mai mult mușchii organelor interne;
  • Mâncare în exces, mai ales înainte de culcare;
  • Poziția laterală intensifică senzația de arsură;
  • Presiune externă pe stomac cu lenjerie de corp;
  • Îndoiți corpul înainte.

Eliminam arsurile la stomac

Nu putem elimina cauza arsurilor la stomac. De ce? Pentru că cum nu poate fi posibilă schimbarea tonusului uterului și creșterea presiunii fătului asupra stomacului. Cum să elimini arsurile la stomac în timpul sarcinii? Să încercăm măcar să ameliorăm senzația de arsură și să eliminăm disconfortul neplăcut din esofag și stomac.

Va trebui să-ți schimbi regimul și preferințele alimentare. Mai întâi trebuie să fii atent la ce mănânci, cât de des și când.

Dacă doriți să scăpați de arsuri la stomac, va trebui să urmați următoarele recomandări:

arsuri

  • Mănâncă legume fierte sau în piure, merele sunt mai bine coapte;
  • Va trebui să excludeți din gătit grăsimile refractare: gâscă și carne de oaie;
  • Este mai bine să mănânci în porții mici, dar adesea, de exemplu, de 5-6 ori pe zi;
  • Este necesar să se adauge utilizarea produselor care provoacă o creștere a mediului alcalin. Astfel, puteți echilibra aciditatea din stomac: ouă, smântână, brânză, smântână;
  • Includeți sfecla și prune uscate în meniul dvs., acest lucru vă va proteja împotriva constipației, va reduce presiunea intra-abdominală;
  • Abținerea de la produse afumate, alimente grase și prăjite, maioneza, ketchup vor avea un efect favorabil asupra mediului acido-alcalin din stomac;
  • Dacă mănânci prea mult înainte de culcare, stomacul tău va lucra mai greu cu mai mult acid. Cina trebuie să fie ușoară, de preferință fără carne;
  • După ce ai mâncat, este mai bine să stai, nu trebuie să te întinzi timp de 40 de minute;
  • Este mai bine să vă întindeți capul în timp ce dormi, punând o altă pernă pentru a dormi cu capul ridicat cu 15-20 cm;
  • O cantitate mare de lichid în timpul unei mese poate dilua sucurile din alimente șile vor reduce eficacitatea.

Pentru a ameliora arsurile la stomac, aveți nevoie de:

  • Evitați purtarea curelelor strânse, a lenjeriei de corp;
  • Nu efectuați exerciții pentru presa abdominală;
  • Exclude complet curbele adânci ale trunchiului. De exemplu, dacă trebuie să vă fixați pantofii sau să ridicați ceva de la sol, este mai bine să vă ghemuiți, astfel încât stomacul să nu se răstoarne.

Tratament în timpul sarcinii

Desigur, dacă arsurile la stomac în primele etape ale sarcinii nu te lasă mult timp, atunci este mai bine să consulți un medic, deoarece starea de dispepsie poate provoca inflamații și iritații ale esofagului.

Nu ar trebui să utilizați singur medicamentul pentru arsuri la stomac în timpul sarcinii - nu toate medicamentele sunt sigure, chiar dacă le-ați folosit înainte de sarcină. Acum, tot ce mănânci, bei, copilul tău va primi.

Medicul iti va prescrie un remediu care iti va invalui stomacul si ii va reduce aciditatea. Cel mai eficient medicament antiacid este Renny. Almagel sau Maalox nu sunt indicate în timpul sarcinii.

Medicina populară - sifon - nu te va scuti de ardere, ușurarea temporară va fi înlocuită cu efectul de rebound: acidul va începe să se formeze și mai repede.

Arsuri la stomac în timpul sarcinii: remedii populare

Nu este întotdeauna necesar să alergați imediat la farmacie pentru pastile din cauza unei încălcări a mediului acid al stomacului. Medicina populară a acumulat o mulțime de moduri de a trata starea dumneavoastră de dispepsie pentru o lungă perioadă de timp și în mod eficient.

De exemplu, usturoiul crud va elimina rapid toate simptomele de disconfort din esofag, ceaiul de musetel va calma peretii stomacului iritat. Ce „cadouri ale naturii” sunt potrivite pentru tratament, ce altceva pot folosi femeile însărcinate pentru arsuri la stomac?

timpul

  • Infuzie de vergea obișnuită 2 linguri. l. De 4 ori pe zi înainte de mese. La 100 ml de apă clocotită se adaugă 2 linguri.l. amestec uscat;
  • Infuzie de frunze de ceas de 3-4 ori pe zi pentru 1/2 linguriță. l. 15 minute înainte de masă. Se toarnă cinci grame de frunze cu apă clocotită și se infuzează într-un recipient închis;
  • Semințele de mărar pot opri arsurile la stomac pentru un timp;
  • Pulberea de turtă trebuie luată de 4 ori pe zi timp de 1/3 oră. l. pentru o lungă perioadă de timp;
  • Infuzia de erica comună combate eficient arsurile sub lingură. Îl poți folosi pentru o jumătate de pahar de 3-4 ori pe zi.

Utilizarea apei minerale alcaline și a nucilor este considerată eficientă pentru ameliorarea arsurilor la stomac. Pentru unii, o coajă de ou pe vârful unui cuțit și un măr galben vor fi, de asemenea, eficiente. Toate remediile medicinale și populare sunt potrivite pentru tratamentul dispepsiei în timpul sarcinii în mod individual. Nu este clar care dintre ele va fi cel mai eficient.

In cazul unei stari prelungite si dureroase de disconfort, arsuri la stomac, greata, consultarea unei femei terapeut este obligatorie.

Următorul

Cite?te ?i: