Sfaturi practice despre cum să înveți un copil să doarmă în pătuțul lui

Anterior

Chiar și în maternitate, tinerele mame sunt învățate să hrănească bebelușii la prima nevoie. De aceea, când ajung acasă cu un bebeluș, femeile pun copilul să doarmă cu ei, pentru a nu alerga la pătuțul lui la fiecare scârțâit și a începe să hrănească.

Medicii nu sunt împotriva acestui lucru, considerând că este important ca nou-născuții să simtă prezența mamei lor, astfel încât să se simtă confortabil și protejați.

Dar, mai devreme sau mai târziu, fiecare părinte se confruntă cu întrebarea cum să învețe un copil să doarmă în pătuțul său. La urma urmei, copilul crește și devine mai greu să se culce cu el, iar bebelușului îi este mai greu să accepte că este „evacuat” din patul cald al mamei și tatălui.

Cum poți învăța un copil să adoarmă în pătuțul lui?

sfaturi
Desigur, nu toate mamele își duc copiii în patul lor, iar pentru multe, copilul doarme separat de la naștere. Astfel de femei nu au probleme cu „relocarea” bebelușului. Dar dacă copilul este deja obișnuit să doarmă cu mama și tata, atunci nu va fi atât de ușor să-l înveți pe copil să adoarmă separat. Veți avea nevoie de răbdare în această chestiune.

Desigur, totul va depinde de vârsta bebelușului. De exemplu, este mult mai dificil să „relocați” un copil de un an decât un copil de două luni, dar tot este posibil.

Adevărat, dacă copilul nu vrea să doarmă separat, atunci ar trebui să vă dați seama de ce se întâmplă acest lucru. Dacă un copil mic nu are probleme serioase de sănătate, precum și temeri și fobii puternice, atunci reticența de a „se muta” din patul parental este rezultatul abordării greșite a mamei și a tatălui. Se pare că au cedat undeva bebelușului și acesta profită de asta. Acest lucru, desigur, poate fi reparat, principalul lucru este să aveți răbdare!

Și altele. Rețineți că un somn separat după unul articular este stresant pentru corpul copilului, așa că încercați să transformați procesul de antrenament într-un joc, și nu într-o pedeapsă sau muncă grea.

Mulți părinți se întreabă când să învețe un copil să doarmă separat? Nu există un consens aici. De exemplu, antrenamentul unui copil de două luni să doarmă într-un pătuț imediat ce termini de alăptat este abordarea corectă. Dar dacă copilul încă alăptează, atunci vârsta de două luni nu va fi potrivită pentru a începe un somn separat.

Pentru astfel de copii, vârsta optimă este de 6-8 luni. La urma urmei, în această perioadă, numărul alăptărilor nocturne scade, ceea ce înseamnă că mama nu trebuie să fie constant cu copilul. Dar te poți antrena chiar și după un an - depinde de tine, dar ar trebui să reții că, dacă ai început procesul de antrenament, nu da înapoi. Dacă începeți să cedați copilului, atunci cu fiecare încercare va fi din ce în ce mai dificil să-l „instalați” într-un pat separat.

Pregătirea pentru somn

Pentru ca bebelusul tau sa adoarma mai usor, incearca sa-l culci in acelasi timp. În același timp, psihologii vă sfătuiesc să veniți cu un fel de ritual pe care îl veți efectua înainte de a merge la culcare.

despre
Trebuie să fie unul și efectuat zilnic. Acest lucru este necesar pentru un copil în creștere.

Când se obișnuiește cu faptul că adoarme după anumite acțiuni, se va opri din agitație și se va adapta să se odihnească.

Ce să alegeți ca ritual, fiecare părinte decide independent. De exemplu, dacă vorbim de odihnă în timpul zilei, atunci puteți da preferință citirii unei cărți cu basme (unul sau două basme sunt destul de suficiente).

Înainte de a merge la culcare noaptea, puteți face cumpărături, puteți face un masaj ușor, puteți cânta un cântec de leagăn și multe altele.

Cel mai important, rețineți că ritualul trebuie să fie calm și relaxant. Jocurile active, alergarea, ascunselea, dansul nu sunt cele mai bune alegeri.

Dacă efectuați toate acțiunile în mod consecvent și conștient, după o săptămână copilul se va obișnui să adoarmă singur.

Cum să înveți un copil să adoarmă independent

Cele generale au fost date mai susrecomandări care ar trebui să ajute la organizarea somnului separat al unui copil.

Dar iată câteva sfaturi utile care vă vor ajuta dacă apar dificultăți:

  • pentru ca procesul de obișnuire să meargă mai bine, prima dată când poți învăța copilul să doarmă în pătuț în timpul zilei, de îndată ce se obișnuiește, ar trebui să începi să-l „așezi” noaptea ca bine;
  • nu fi lene să cânți cântece de leagăn sau să citești basme copilului tău. Vocea mamei are un efect liniștitor asupra majorității bebelușilor, le oferă un sentiment de încredere;
  • daca ai o relatie foarte apropiata cu copilul tau, atunci pentru a-l face sa se simta confortabil in patutul lui, pune ceva care miroase a tine. Un astfel de truc ajută adesea;
  • dacă bebelușul se trezește noaptea, nu te grăbi să alergi la el, dă-i copilului posibilitatea de a adormi singur. În cazul unui „sforăit” lung, mergeți la patul bebelușului, dar nu îl ridicați, doar mângâiați-vă „însorit”, puteți cânta încet. Nu amânați acest proces, altfel copilul va începe în curând să vă manipuleze. Din același motiv, nu transfera copilul în patul tău, altfel procesul de „așezare” a bebelușului va fi întârziat.

sfaturi
Este de remarcat faptul că, dacă nu doar puneți copilul să doarmă într-un pat separat, ci și îl „evacuați” în propria sa cameră, atunci copilul poate avea puțin mai multă frică.

Un astfel de copil nu va simți doar stres din cauza faptului că mama nu este prin preajmă, ci și va face griji pentru întuneric. In acest caz, poti cumpara o vetrina frumoasa pentru dormitorul copilului sau poti dormi cu ea in aceeasi camera pentru prima data, astfel incat copilul sa fie convins ca monstrii nu traiesc in colturile intunecate.

Unii mamici si tati practica aceasta metoda: pun copilul la culcare cu ei, iar cand acesta adoarme, il transfera intr-un pat separat.

Această abordare este potrivită doar pentru acei părinți al căror copil nu va face scandal dimineațanu e prin preajma

Sfaturile sunt destul de simple și fiecare părinte le poate urma. După ce ai făcut copilul să doarmă într-un pat separat, vei observa că dormi mai bine și ai mai multă energie pentru a te juca cu copilul tău în timpul zilei.

Secrete de la părinți

Unii mame și tați vin cu propriile lor „metode secrete” care îi ajută să-și facă copiii să doarmă singuri. De exemplu, dacă te confrunți cu întrebarea cum să înveți un copil de un an să doarmă într-un pătuț, atunci poți folosi metoda unei mame. Ea a comandat un pătuț și o saltea pentru el într-un magazin online.

S-a întâmplat ca patul să fie adus mai devreme. Și în fiecare zi, cât încă nu era saltea, mama îi spunea fiicei ei cum va dormi în noul pătuț, cum se va simți bine și confortabil acolo. Drept urmare, atunci când salteaua a fost livrată, fata a visat doar să se odihnească într-un pat nou. Perioada de obișnuire cu ea a trecut fără lacrimi și scandaluri. Toata lumea a fost fericita.

Dacă bebelușul tău știe să vorbească, atunci încearcă să-i explici că a îmbătrânit și acum va dormi separat, vorbește cu copilul „în mod adult”. Este foarte important pentru copii.

O mamă a fost foarte ajutată de achiziționarea unei noi jucării de plus, cu care fiul ei a început să doarmă.

În general, dacă vrei să-ți înveți copilul să doarmă separat, atunci urmează sfaturile date mai sus sau vine cu o metodă proprie pentru a facilita procesul de „relocare” a bebelușului. Principalul lucru este să nu te grăbești, să nu strigi și să nu te enervezi pe copil. Vei reuși, succes!

Următorul

Cite?te ?i: