Cum să te opreștiiubesc sfaturile utile din propria mea experiență

Trebuie să te gândești cum să nu mai iubești o persoană de care nu poți renunța în 2 cazuri - când iei decizia de a te despărți și când o face. Dar întotdeauna doare să o faci în mod egal. Adesea pare că sufletul este sfâșiat.

Am plecat singur, de ce ma doare asa tare?

Este clar că experimentezi dureros despărțirea când pleacă, dar de ce este dificil să rezolvi problema: cum să nu mai iubești un tip dacă ai închis ușa mai întâi?

Dacă o persoană a ocupat gânduri în inimă, iar relația a durat mult timp, atunci începi să te gândești involuntar la el, chiar dacă a fost luată o decizie - nu este potrivit pentru viața ulterioară. Se pare doar că „din ochi – din inimă”.

Memoria poate zgudui sentimentele anterioare și poate reveni în trecut chiar și după mulți, mulți ani, dacă au rămas firimituri de sentimente de iubire în suflet.

De ce oamenii încetează să iubească și să divorțeze?

S-au săturat de rutina relațiilor;
Găsiți parteneri noi, mai interesanți;
Ei înțeleg că relațiile existente îi distrug;
Ei simt că partenerul lor le suprimă cariera sau creșterea personală.

„Și iubesc un bărbat căsătorit...”

Uneori femeile cad în capcana unui bărbat singur. Îmi doresc o familie, copii, stabilitate, iar partenerul meu mă hrănește doar cu promisiuni și basme.

Când iubești un bărbat căsătorit, de multe ori femeia este cea care decide dacă să aibă sau nu o relație. Bărbații care trăiesc pe 2 sau chiar mai multe fronturi sunt bine cu totul, iar toate cuvintele despre dragoste sunt doar cuvinte.

În acest caz, o femeie trebuie doar să înțeleagă cum să nu mai iubească un bărbat căsătorit, deoarece el nu vrea să schimbe nimic, iar timpul se scurge...

Inima se rupe

Cum să nu mai iubești dacă a decis brusc astaeste timpul să punem capăt relației. Succes, dacă bărbatul este într-adevăr bărbat, a punctat cu „i”, a mărturisit, și nu trebuie să te gândești la ce s-a întâmplat când a încetat să mai răspundă la apeluri și evită întâlnirile. În cele mai multe cazuri, băieții încearcă să nu se explice: pur și simplu se ascund de foștii lor iubiți - uneori își cer prietenilor să „distragă atenția” fostei doamne a inimii din diverse motive.

Îți vine în minte faptul că trebuie să informezi fata despre decizia ta, dar este înfricoșător să o faci. Explicația, dacă prietenul a reușit să-l prindă prin surprindere, este de obicei stupidă: „Nu am vrut să te supăr”, „Nu-mi place când plângi”.

Este si mai rau cand esti langa o persoana draga, dar intelegi deja ca acesta a luat o decizie si asteapta initiativa fetei, aratand cat de rau este cu ea.

Oricare ar fi motivele divorțului, trebuie să te gândești cum să nu te mai gândești constant la persoana pe care o iubești și să începi să-ți trăiești viața.

Învață să trăiești independent

Ce nu trebuie făcut în niciun caz:

Nu poți să disperi, să refuzi întâlnirile cu ceilalți, să stai în 4 pereți. Singurătatea pe termen scurt și reflecția sunt chiar utile, dar dacă zilele trec una după alta, iar izolarea continuă, este timpul să conectăm sedativele și antidepresivele - pare deja depresie.
În niciun caz nu trebuie să amenințați cu sinuciderea „dacă totul este ca înainte”, și cu atât mai mult să vă spânzurați, să vă tăiați venele sau să înghițiți pastile în „scopuri demonstrative”. Există mai multe opțiuni:

este posibil ca ajutorul să nu ajungă la timp;
încercarea va avea un efect negativ asupra sănătății și a relațiilor ulterioare cu ceilalți.

Dacă tipul se gândea să se întoarcă, acum va evita cu siguranță comunicarea, nimeni nu va dori să comunice cu isterii nebuni.

Nu ar trebui să urmăriți un tip cu dorința de a afla - de ce s-a întâmplat asta? Vor fi lacrimi, scandal și tot nu va putea explica de ce s-a îndrăgostit. Așa a ieșit.

Uneori, băieții își exprimă un motiv clar pentru despărțire și devine și mai dureros. O femeie obosită are nevoie de asta?

A veni în companii cu fața tristă, a vorbi cu prietenii doar pe o singură temă, a suferi constant... Cei din jurul tău se vor sătura repede de asta, iar prietenii vor spune la spate: „Îl înțeleg! Cum a petrecut atât de mult timp cu ea?"

De asemenea, nu ar trebui să așteptați un tip pe stradă, să trimiteți mesaje text sau să respirați într-un tub. Deși această metodă este destul de potrivită dacă vrei să te răzbuni pentru o despărțire și să-ți strici viața.

Cum să se comporte

Încercați să-l eliminați din propriul mediu: blocați contactele, nu răspundeți la apeluri, încercați să nu vă suprapuneți în timpul orelor de lucru etc. Există o zicală foarte bună: „Dragostea cere prezență” – și a fost făcută cu un motiv.

Există multe rețete:

notează-i neajunsurile pe o foaie;
încercați să vă reconstruiți;
să-ți imaginezi ce se poate face acum când nu este acolo;
înscrieți-vă la un club de dans sau sport;
petrece mai mult timp cu prietenii;
ia un animal de companie;
comunicați cu toți cei din jur, faceți noi cunoștințe.

Dacă nu încetezi să te gândești la o persoană, îi poți scrie scrisori lungi – fără a le trimite. Puteți să vă exprimați toate sentimentele și emoțiile în ele, apoi să le rupeți în bucăți mici și să le ardeți.

Numai astfel de litere nu trebuie tastate pe tastatura computerului - pix și hârtie. Crede-mă, dorința de a „conversa” va dispărea rapid, a scrie scrisori lungi este obositor.

Trebuie să încetăm să mai spunem: „Nu pot trăi fără el”, „Nu voi putea niciodatăa iubi” și lucruri similare.

În primul rând, nu faci decât să-ți perturbi propria vindecare. În al doilea rând, acest lucru nu este adevărat! Există un număr mare de parteneri demni și buni în jur, trebuie doar să deschizi ochii mai larg și chiar vrei să-i găsești!

O modalitate foarte bună este să te schimbi. Tunsează-te, poartă lucruri care nu erau în garderobă înainte. Noua femeie are interese și gusturi diferite. Apropo, poți schimba interiorul astfel încât nimic să nu amintească deloc de trecut?

Au mai rămas articole?

Aruncă fără milă „amintirea” la gunoi și predă garderoba personală prietenilor - lasă-i să i-o ducă proprietarului, nu mai are nimic de făcut lângă el, să-i amintească de el însuși!

Prietenia este diferită!

Uneori, un fost iubit încearcă să rămână un prieten - nu ar trebui să acționați pe baza provocărilor. De ce să te chinuiești cu amintiri sau să-i dai speranțe zadarnice? A doua oară, părăsirea relației va fi și mai dificilă.

Uneori dau sfaturi pentru a comunica cu cei care stau mai rău: săracii, bolnavii, săracii. În acest fel, îți poți lua timp și grijile te vor ajuta să reconstruiești, dar nici măcar nu trebuie să începi să compari problemele tale și ale altora - sunt complet diferite.

Și gândurile: „Chiar dacă are o boală gravă, dar este iubită”, te vor face să te simți nu numai singur și nefericit, ci și egoist.

Cel mai bun sfat, pe care majoritatea femeilor din anumite motive nu vor să-l urmeze, temându-se de condamnarea societății, este să intre într-o nouă relație. Nu este necesar să treci imediat la intimitate, dar atunci când începi involuntar să flirtezi, te simți necesar, dorit, iar încrederea în tine crește. Și această încredere în atractivitatea feminină este cea mai bună pastilă împotriva iubirii nefericite.

Am lucrat la greșeli - și trăim mai departe. Principalul lucru este să crezi că noua relație va avea cu siguranță mai mult succes decât cea anterioară!

Următorul