Cum să scapi de sciatică, simptome și tratament

Radiculită, condroză, entorsă - aceasta este ceea ce oamenii numesc osteocondroză, o boală care afectează țesuturile conjunctive și osoase ale coloanei vertebrale, precum și sistemul muscular al sistemului musculo-scheletic. Trăsătura sa caracteristică este că procesul de degenerare a discurilor coloanei vertebrale trece mult timp fără simptome pronunțate, senzațiile de durere apar deja în stadiul modificărilor care au avut loc deja. Durerea lombară poate radia către abdomen, coloana vertebrală toracală și poate radia către membrele inferioare.

De foarte multe ori, pacienții nici nu știu ce medic le tratează spatele, iar dacă apar dureri, încearcă să le facă față singuri, fără a bănui că condroza poate fi cauzată din motive mai grave decât „suprasolicitat” sau „sufocat”. ".

Senzațiile dureroase în regiunea lombară pot apărea cu o hernie intervertebrală, iar această boală - dacă nu este tratată - în cazuri severe duce la paralizie parțială. Un neurolog sau un ortoped vă poate spune cum să tratați durerea în zona inferioară a spatelui - dacă îi contactați la timp, ajutorul unui chirurg nu va fi necesar în viitor.

Cauzele și simptomele condrozei

Următorii factori provoacă apariția condrozei:

dismetabolic – procesele metabolice din organism sunt perturbate din motive hormonale sau imunologice, ceea ce blochează alimentarea cu sânge a discurilor intervertebrale, provocând modificări distrofice ale acestora;
gravitațională - deplasarea centrului de greutate;
sarcini dinamice;
leziuni traumatice.

Anterior, se credea că în majoritatea cazurilor, condroza se găsește la persoanele în vârstă, dar tot mai des vin persoane foarte tinere cu plângeri: „dureri de spate”.

Motivele pentru care sciatica a devenit mai tânără sunt următoarele:

boli cronice:tulburări endocrine și vasculare, tulburări metabolice - una dintre cauzele acestui factor este dorința de a pierde în greutate;
ședere constantă în poziții non-fiziologice - de exemplu, stând la computer de la o vârstă fragedă;
scăderea activității fizice;
neglijarea unei alimentații adecvate;
supraponderal;
stres constant;
leziuni ale coloanei vertebrale în regiunea lombară.

Principalul simptom al condrozei este durerea, care are un caracter periodic și se exprimă cu intensitate diferită.

Apare în timpul mișcărilor bruște, dacă vă „întindeți” spatele, după hipotermie sau efectuarea unor sarcini crescute.

Pot apărea furnicături în zona picioarelor, amorțeală la nivelul coapselor, se aude un scrapător la îndoirea și extinderea corpului, amplitudinea mișcării este limitată la întoarcerea corpului și ridicarea picioarelor, mai ales atunci când acestea sunt răspândite - la de data aceasta, senzațiile dureroase în spate sunt deosebit de pronunțate. În caz de exacerbare a bolii, apar și slăbiciune generală, stare febrilă, uneori temperatura crește.

Tratamentul sciaticii lombare

Neurologul va da recomandări clare cu privire la modul de tratare conservatoare a condrozei spatelui, dacă starea discurilor intervertebrale nu necesită intervenție chirurgicală.

Pentru ameliorarea exacerbărilor, se recomandă:

repaus la pat și eliminarea efortului fizic;
analgezice - în cele mai multe cazuri, medicamente nesteroidiene;
medicamente antiinflamatoare;
condroprotectoare;
vitaminele B.

Medicamentele se administrează pe cale orală, prin injecție sau se folosesc agenți topici, în funcție de tabloul clinic al exacerbării.

După îndepărtarea durerii, se folosesc medicamente și se iau măsuri pentru a ajuta la restabilirea circulației sângelui în țesuturile coloanei vertebrale,intareste corsetul muscular al spatelui si stopeaza degenerarea discurilor intervertebrale. Ce se poate face pentru a trata spatele și partea inferioară a spatelui dacă aceste zone sunt umflate sau apar în mod constant senzații dureroase după efectuarea unui lucru fizic?

Pentru a preveni agravarea bolii, este necesar să aveți grijă de întărirea corsetului muscular - efectuați în mod regulat exerciții care tonifică mușchii spatelui inferior și redau flexibilitatea coloanei vertebrale.

În timpul primelor antrenamente, puteți pune un corset de fixare pe centură pentru a preveni exacerbarea condrozei. Apoi cureaua este îndepărtată, sarcina crește treptat. Masajul, terapia manuală, reflexologia și hirudoterapia restabilesc alimentarea cu sânge a coloanei vertebrale în regiunea lombară.

Efectul utilizării medicamentelor topice este îmbunătățit cu ajutorul fizioterapiei - este recomandabil să se folosească influența electromagnetică, tratamentul cu curenți de diferite frecvențe și influența laser.

În cazul exacerbărilor temporare, senzațiile dureroase pot fi ameliorate cu remedii populare.

Rețete de la experți în medicina populară

Strategia medicilor populari, atunci când sfătuiesc cum să trateze dacă spatele este suflat sau rupt, nu diferă de acțiunile medicinei oficiale:

a anestezia;
ameliorează inflamația;
dacă este posibil, restabiliți mobilitatea în zona afectată și gama de mișcare.

În acest scop, se folosesc mijloace de acțiune locală auto-fabricate - în cele mai multe cazuri sub formă de unguente și comprese, decocturi din plante, pentru a crește imunitatea generală și pentru a elimina procesul inflamator.

Comprese și frecare

Pentru a pregăti măcinarea, trebuie să luați:

jumătate dintr-o sticlă standard de vodcă;
sticla mica de iod;
14 tablete de analgin;
o lingură de alcool camfor.

Primullichidele sunt amestecate, apoi tabletele zdrobite sunt dizolvate în ele.

Măcinarea următoare: alcoolul de camfor, pudra de muștar și vodca sunt amestecate în cantități egale, iar albușurile de pui sunt bătute în amestec. Calcul aproximativ - pentru 130 ml din volumul amestecului - 3 proteine de pui bătute. Înainte de utilizare, amestecul se păstrează la frigider timp de 10 ore - nu la congelator.

O alta reteta:

miere - 50 g;
suc de aloe - 2 linguri.

Ingredientele se amestecă cu vodca - puțin mai mult de jumătate de pahar - și se pun la infuzat la frigider.

Frecțiile nu sunt folosite pentru boli dermatologice și răni deschise - se „ard” puțin atunci când sunt aplicate pe piele.

În acest caz, puteți folosi frecare din materii prime vegetale - nu va provoca durere nici din cauza zgârieturilor mici pe piele, de exemplu, piure din conuri de hamei zdrobite și unt, amestecat în cantități egale sau un remediu din bodiaga - bodiaga se amestecă cu ulei în raport de 1/30 .

Tincturi și decocturi

Aceste medicamente ajută la creșterea imunității și blochează procesul inflamator:

Decoctul de pătrunjel - se toarnă o linguriță cu un pahar cu apă și se aduce la fierbere într-o baie de apă, se infuzează timp de 15 minute. Se bea cu 30 de minute înainte de mese. Are un efect coleretic slab;
Mărar - tinctura se face în același mod, dar se bea o lingură o dată pe zi. Un efect secundar este eliberarea intestinelor din acumularea de gaze;
Scoarță de stejar și aspen - preparată standard, infuzată ca ceaiul. Se beau o jumătate de pahar de 3 ori pe zi. Scoarța stejarului are proprietăți de fixare, coaja de aspen are proprietăți de purtare. Dacă apar efecte secundare, numărul de componente poate fi ajustat.

Medicina populară are o mulțime de modalități de a ameliora durerea și de a reduce procesul inflamator prin încălzirea punctului inflamatmulți.

Aceasta este o frecare cu următoarele componente:

piper cu miere și pulpă de aloe - totul se ia în cantități egale;
tinctura de alcool pe frunze, flori și crenguțe de salcâm - se face în mod obișnuit;
frecând cu miere și propolis.

Adulții pot infuza vodcă cu materii prime pe bază de plante pentru a ameliora inflamația:

un pahar de vodcă - o lingură de arpaș - va fi gata în 7 zile;
2 linguri de coaja de cirese - 2 pahare de alcool - infuzati 10 zile.

Tincturile alcoolice se beau picatura cu picatura, mai intai trebuie diluate cu apa.

Dacă eviți efortul fizic excesiv, te îmbraci în funcție de vreme, duci un stil de viață sănătos, faci pauze în timpul muncii, poți evita agravarea sciaticii.

Dacă remediile populare nu au adus ușurare în 3-5 zile, este necesar să consultați un medic - cauzele durerii în partea inferioară a spatelui pot fi destul de grave, de exemplu, un disc intervertebral ciupit.