Secretele îngrijirii corecte a călcâiului acasă

Mulți oameni visează la picioare frumoase, cu piele catifelată și delicată, dar acest lucru poate fi realizat doar cu îngrijirea regulată a picioarelor. În acest articol, vom lua în considerare principalele metode de combatere a unor astfel de probleme comune precum batăturile, crăpăturile pe călcâie și picioare.

Cauzele tocurilor aspre

Uneori, femeile observă cum au apărut crăpături și zone de piele foarte aspră pe călcâie. Îngrijirea adecvată a călcâiului, constând în băi, loțiuni și comprese, va ajuta la rezolvarea rapidă a acestei probleme.

Doar o săptămână de astfel de proceduri - iar picioarele tale vor deveni fragede și moi, ca ale unui bebeluș. Dar uneori problema unei astfel de stări nesănătoase a picioarelor constă într-o tulburare metabolică, apoi, pe lângă îngrijirea pielii, este necesar tratamentul bolii identificate.

Talpile picioarelor devin aspre și dure din următoarele motive:

uscarea excesivă a pielii;
ședere lungă pe picioare;
purtarea pantofilor incomozi;
contactul picioarelor cu lucruri sintetice;
îngrijire insuficientă a picioarelor.

Adesea, cauzele acestei afecțiuni a picioarelor sunt o cantitate insuficientă de vitamine în organism sau o circulație slabă a sângelui la nivelul picioarelor. Cu o circulație slabă a sângelui, problema va fi însoțită și de vene varicoase pe extremitățile inferioare. Eșecurile hormonale sunt o altă cauză a picioarelor aspre și semi-stâncoase.

Astfel, dacă efectuarea procedurilor și utilizarea produselor pentru îngrijirea călcâielor nu a adus rezultate pozitive, este necesar să se supună unei examinări pentru a identifica adevărata cauză a acestei afecțiuni a picioarelor.

Cum ar trebui să ai grijă de tocuri?

Pentru a preveni apariția de uscăciune și rugozitate a pielii de pe picioare, trebuie să oferiți o îngrijire adecvată și regulată pentru picioarele dumneavoastră. In timpul veriide fiecare dată înainte de a fi la soare, trebuie să lubrifiați pielea cu o cremă hrănitoare și catifelată.

Pentru a crește circulația sângelui la nivelul membrelor inferioare, faceți periodic un masaj folosind produse cosmetice hidratante. Nu este necesar să cumpărați mijloace scumpe, le puteți pregăti singur, folosind metode populare de combatere a problemei.

Îngrijirea tălpilor picioarelor trebuie să constea în băi, curățarea celulelor keratinizate, aplicarea de măști și creme hrănitoare. Unele fete și femei folosesc un dispozitiv special pentru îngrijirea călcâielor, acesta poate fi o piatră ponce sau un aparat de ras.

Experții nu recomandă să îndepărtați singur stratul rugos cu un aparat de ras, deoarece există o probabilitate mare de deteriorare. Chiar dacă puteți îndepărta cu grijă stratul keratinizat al pielii folosind un astfel de dispozitiv, după un timp acesta va deveni și mai gros. Prin urmare, cea mai eficientă metodă de rezolvare a problemei tocurilor aspre este utilizarea băilor.

Bai pentru picioare

Dacă picioarele tale au nevoie de îngrijire intensivă, ar trebui să faci în mod regulat băi de picioare pentru a înmuia și a hrăni pielea.

următoarele rețete de baie sunt cele mai populare:

Cu otet de mere. Procedura este ideală pentru pielea foarte aspră. Pentru a face acest lucru, adăugați 2 linguri de oțet de mere în apă caldă, țineți picioarele în ea timp de 10-15 minute. După aceea, luați o perie moale și masați bine tălpile cu ea. Dacă s-a format un strat gros de piele pe tălpi, va fi necesară o perie rigidă sau piatră ponce pentru a freca bine picioarele. Clătiți picioarele cu apă rece și aplicați o cremă hidratantă;
Sapun sifon. Veți avea nevoie de 2 linguri de sifon și o lingură de săpun lichid pe litru de apă. Dizolvați aceste componente în apă caldă, coborâți picioarele, frecați cu o perie după 10 minute șiaplicați un nutrient;
Cu lut alb. O astfel de baie pentru picioare catifelează bine pielea picioarelor, se recomandă utilizarea ei numai după îndepărtarea stratului aspru. Pentru a realiza o astfel de retragere, dizolvați puțină argilă albă în apă caldă și țineți picioarele timp de 20 de minute;
amidonată Ideal pentru tocuri aspre. Se dizolvă 2 linguri de amidon de cartofi într-o cantitate mică de apă rece, se toarnă în apă caldă. Durata procedurii este de 20 de minute.

Măști hidratante și hrănitoare pentru călcâi

Există multe rețete populare simple și destul de eficiente pentru îngrijirea călcâielor, care sunt foarte convenabile de folosit acasă. După folosirea băilor de picioare, măștile sunt aplicate pe tălpi pentru a înmuia pielea.

Iată câteva rețete accesibile pentru măști pentru picioare care vă permit să rezolvați problemele:

macinați tulpinile și frunzele proaspete de celidonă într-un blender sau mașina de tocat carne, aplicați terciul pregătit în picioare, păstrați-l toată noaptea;
frecați picioarele cu suc de lămâie, clătiți cu apă după 10 minute;
se amestecă smântâna cu brânză, se aplică pe tălpi, se păstrează 15 minute;
frunzele de varză zdrobite într-un blender vă vor ajuta să scăpați de crăpăturile de pe picioare, care ar trebui adăugate în zonele cu probleme timp de o jumătate de oră;
aloe are, de asemenea, un efect excelent de catifelare, pasta sa se aplică pe zonele cu probleme și se lasă timp de o jumătate de oră;
picioarele tale vor deveni fragede dacă îți freci zilnic picioarele cu ulei de măsline ușor încălzit;
piureul de cartofi va fi eficient pentru calusuri si bataturi.

Dacă aveți tocuri prea aspre și aspre, este mai bine să aplicați astfel de măști noaptea, înfășurându-vă picioarele în folie de plastic și purtând deasupra șosete calde de lână. Nu uitați că pentru a înmuia pieleatălpile picioarelor, măștile și băile trebuie făcute timp de 2-3 luni.

Metode de combatere a fisurilor pe călcâie

Dacă ai adesea călcâiele crăpate, ar trebui să înveți câteva metode eficiente care elimină această problemă. În timpul îngrijirii călcâielor, în caz de spargere, este necesar să se aplice uleiuri de brad sau eucalipt la locul crăpăturilor, care cresc circulația sângelui în țesuturi și au efect de vindecare a rănilor asupra pielii.

Dacă călcâiele sunt deja crăpate, puteți folosi următoarea metodă de tratare a rănilor: tăiați un măr în cuburi, fierbeți-l într-o cantitate mică de lapte până capătă consistența terciului. Aplicați un strat gros de medicament preparat din lapte-măr pe locul dureros, înfășurați în mai multe straturi de tifon, țineți timp de 40 de minute, clătiți cu apă caldă.

O infuzie din 5 linguri din acest amestec de plante – mentă, mușețel, frunze de mesteacăn – vindecă bine călcâiele bolnave. Se toarnă amestecul de ierburi cu doi litri de apă clocotită, se insistă o oră, se strecoară și se face o baie de picioare. Dacă aveți crăpături, eliminați complet utilizarea unui dispozitiv de îngrijire a călcâielor.

Efectuați procedurile de îngrijire a călcâiului cel puțin o dată pe săptămână, iar picioarele dvs. vor fi netede și fragede!