Care sunt beneficiile și daunele sucului de morcovi?

Anterior

Astăzi, puteți cumpăra tot felul de fructe și legume exotice de la ghișeele supermarketurilor și magazinelor. Tentație în jurul mării. Păcat, pentru că produsele noastre simple autohtone pot fi și mai bune în ceea ce privește proprietățile lor utile. Toate cele mai utile lucruri sunt la îndemâna noastră.

sunt
Principalul lucru este să nu fii leneș. Luați cel puțin același morcov - o legumă cunoscută din copilărie. Cel mai des este folosit la gătit, mai rar este stors proaspăt. Chiar și frumusețile romane au băut suc și au mâncat această legumă în loc de dulciuri. Poate de aceea au strălucit mereu de tinerețe și frumusețe mulți ani?

Suc de mare, beneficii și rău

Această băutură se numește „balsam natural”. Îmbunătățește imunitatea, normalizează procesele metabolice. Sucul de morcovi este o adevărată comoară printre toate sucurile de legume, deoarece conține multe oligoelemente și substanțe utile.

Valoroasa cu vitaminele K, C, E, calciu si iod, depaseste alte produse in ceea ce priveste continutul de caroten, atat de necesar organismului nostru.

Cum este util sucul de morcovi:

  • crește vitalitatea, imunitatea;
  • îmbunătățește hematopoieza;
  • digestie;
  • util pentru hemoglobina scăzută;
  • tulburări ale sistemului nervos;
  • elimină impuritățile și toxinele;
  • protejează (datorită fitoncidelor și enzimelor) de microbi și viruși;
  • suc de morcovi util în timpul sarcinii și alăptării;
  • cu deficit de vitamine;
  • după boli suferite;
  • când puterea scade;
  • pentru viziune;
  • pentru activitatea ficatului;
  • pentru dinți, piele și păr.

Această băutură minune conține magneziu, care ajută la eliminarea bilei inutile și a colesterolului din organism. Este adesea folosit pentru boli de piele:arsuri, răni purulente, degerături.

Este foarte util pentru femeile însărcinate să-l bea. Medicii recomandă mamelor care alăptează să bea o jumătate de pahar de suc de morcovi înainte de alăptare pentru a îmbunătăți calitatea laptelui.

Cu toate acestea, pe lângă proprietățile pozitive, există și contraindicații pentru utilizarea acestuia.

Contraindicații:

  • beneficiile
    contraindicat în caz de alergii;
  • ulcer gastric și duodenal;
  • arsuri la stomac, aciditate crescută;
  • Diabet.

Prepararea morcovilor pentru alimente proaspete

Pentru a pregăti morcovii proaspeți, trebuie spălați bine în apă rece cu o perie de legume tare. Nu este necesar să curățați morcovii, toate mineralele și vitaminele sunt răspândite aproape de suprafață. Este recomandabil să bei imediat în stare proaspătă, deoarece proprietățile sale se pierd semnificativ în timpul depozitării.

Cum să bei suc de morcovi?

Beneficiile băuturii de morcovi proaspăt stoarse sunt maxime pentru o perioadă scurtă de timp. Totul este despre beta-caroten, care se descompune rapid în contact cu aerul. De aceea, sucul minune trebuie băut imediat după preparare. Dacă trebuie să-l păstrați pentru o perioadă mai lungă de timp, cel mai bine este să-l înghețați.

Nectarul congelat păstrează toate substanțele utile în forma lor originală. Toate oligoelementele utile din suc vor fi absorbite mai bine dacă îl combinați cu preparate care conțin grăsimi vegetale sau animale.

Pot fi diverse salate îmbrăcate cu ulei vegetal, orice produse lactate sau suc de morcovi amestecat imediat cu smântână. Puteți amesteca băutura de morcovi cu alte sucuri din mere, sfeclă, portocale, țelină. Astfel va fi și mai gustos și mai util.

Tratament cu nectar de morcovi

Face față perfect stomatitei. Pentru a face acest lucru, clătiți cavitatea bucală cu o băutură vindecătoare de aproximativ patru ori pe zi.Sau ștergeți zonele afectate din gură cu un tampon de bumbac înmuiat în balsam de morcovi. După astfel de proceduri, este indicat să nu mănânci cel puțin o jumătate de oră.

Pentru tratamentul vederii, este util să bei zilnic un pahar de suc de morcovi pe stomacul gol.

De asemenea, fac loțiuni și tratează rănile.

Sucul de morcovi pentru un nas care curge este primul remediu. Trei picături de soluție de morcov sunt îngropate în fiecare nară de aproximativ trei ori pe zi. Acest remediu popular este folosit atât pentru adulți, cât și pentru copii. În plus, numai soluția proaspăt stoarsă este îngropată, deoarece odată cu păstrarea sa pe termen lung în frigider, toate substanțele utile vor fi distruse treptat.

care
Cursul unui astfel de tratament depinde în primul rând de complexitatea bolii. Maximul este de aproximativ opt zile. Dacă, după acest timp, rinita nu dispare, atunci trebuie să consultați un medic - un otolaringolog, care vă va prescrie alte metode de tratament.

Cu anemie, este foarte util să bei acest „elixir natural” pe stomacul gol, câte 200 de grame de trei ori pe zi.

Cu dureri în gât sau în gât, faceți gargară cu sirop de morcov proaspăt stors de 3-4 ori pe zi.

Morcovul proaspăt cu miere este excelent pentru combaterea bronșitei. Amestecă 200 de mililitri de morcovi proaspeți cu două linguri de miere și folosește trei linguri de patru ori pe zi.

Pentru prevenirea bolilor de inimă și a sistemului nervos, se recomandă să beți 200 ml de băutură de morcovi în fiecare zi, pe stomacul gol.

Cu utilizarea regulată a acestei băuturi miraculoase, veți avea un ten sănătos, oboseala va dispărea și oa doua respirație se va deschide. Bea suc de morcovi și fii sănătos!



Următorul

Cite?te ?i: