Sport și sănătate

Alternarea proteinelor și carbohidraților ca o modalitate de a pierde în greutate Alternarea proteine-carbohidrați (ABV pe scurt) este o dietă de ardere...Cite?te mai mult

Simulatoare eliptice: o invenție universală Printre dispozitivele universale pentru antrenament în sală sau acasă, unul dintre cele mai populare sunt...Cite?te mai mult

Exerciții simple pentru a întări presa Potrivit experților, toată lumea are „cuburi” pe stomac, pur și simplu nu sunt vizibile sub un strat de kilograme...Cite?te mai mult

Scapa de celulita: cauze, exercitii eficiente si obiceiuri sanatoase Este posibil să scapi de celulita, care se complică cu excesul de greutate și lipsa...Cite?te mai mult

Slăbiți eficient cu dieta „Scara”. Una dintre cele mai eficiente metode de a pierde în greutate este o dietă miraculoasă numită „Scara”. Pierderea totală...Cite?te mai mult

Este oțetul util pentru pierderea în greutate? Astăzi, stresul a devenit un partener constant al fiecărei persoane. Dar voi și cu mine, dragi fete, avem...Cite?te mai mult

Ce mănâncă vegetarienii: o listă de alimente Am o dietă vegetariană de trei săptămâni. Plantele de interior nu au arătat niciodată atât de apetisante!...Cite?te mai mult