Cafea verde cu ghimbir

Anterior

recent, pe multe site-uri de Internet, poti vedea reclame pentru o bautura miraculoasa pentru slabit: cafeaua verde cu ghimbir. Este adevărat că poți scăpa de excesul de greutate folosind acest produs alimentar inovator? Să ne dăm seama!

cafea

Cafeaua este un arbust veșnic verde cu fructe de pădure roșii strălucitoare. Din aceste fructe de pădure sunt extrase boabele de cafea.

Se crede că o băutură făcută din boabe de cafea verde este o metodă extrem de eficientă de combatere a excesului de greutate. Și într-adevăr, oamenii de știință japonezi au demonstrat că acest produs încetinește procesul de asimilare a grăsimilor de către organism.

În ritmul modern al vieții, proprietățile sale revigorante sunt de neînlocuit. Dacă este greu să te trezești dimineața, o ceașcă de cafea proaspăt preparată este exact ceea ce ai nevoie. Și deja în combinație cu ghimbir, această băutură vă va oferi o încărcătură de energie pentru întreaga zi.

Cafea verde cu ghimbir: proprietăți utile și contraindicații

Cafeaua verde cu ghimbir este unul dintre cele mai populare produse dietetice. Acidul clorogenic găsit în boabele neprăjite este un antioxidant puternic. Datorită acestui fapt, organismul este curățat rapid și eficient de impurități.

Concentrația mare de cofeină conținută în acest tip de cafea are un efect stimulator asupra sistemului nervos, ajută la concentrare și îmbunătățește eficiența memoriei. Datorită prezenței cofeinei, o ceașcă din această băutură minunată este un început excelent pentru ziua ta. Cafeaua verde preparată în mod corespunzător cu ghimbir vă va ajuta să scăpați de durerile de cap frecvente și migrenele.

Cafeaua verde în sine este folosită și în cosmetologie. Utilizarea sa este deosebit de eficientă în lupta împotriva celulitei. Reteta este simpla: aplicati o cantitate mica de boabe macinate pe zonele cu probleme, inveliti-le in folie alimentara sise lasa o jumatate de ora.

La sfârșitul procedurii, spălați cafeaua și folosiți o cremă hidratantă. După o astfel de procedură SPA, nu numai că vei scăpa de celulită, dar vei face pielea moale și mătăsoasă.

Ghimbirul nu are proprietăți mai puțin utile. Multe fapte istorice indică faptul că rădăcina acestei plante tropicale a fost folosită în China antică. Mențiuni despre ghimbir se găsesc și în textele sfinte ale Coranului.

verde ghimbir
Această rădăcină miraculoasă are un efect antibacterian asupra întregului organism, stimulează glanda tiroidă.

Cu ajutorul ghimbirului, poți regla nivelul de zahăr, ajută perfect să faci față senzației de foame și ajută la reducerea stratului de grăsime.

Așadar, acum putem trage clar o concluzie despre proprietățile benefice ale cafelei verde cu ghimbir. Această băutură minune nu numai că te va ajuta să slăbești, dar va avea și un efect general benefic asupra întregului organism.

Datorită acestui produs revoluționar, veți putea rămâne energic pe tot parcursul zilei, veți putea normaliza activitatea ficatului și a tractului gastrointestinal. Aspectul tău se va schimba în bine: părul tău va deveni strălucitor și moale, pielea se va îmbunătăți, iar unghiile se vor întări.

Ca orice alt produs, cafeaua verde cu ghimbir are contraindicatii. Pentru persoanele cu hipertensiune arterială, băutura poate face mai mult rău decât bine. Prin urmare, pacienții hipertensivi se pot trata cu o ceașcă de cafea nu mai mult de o dată pe săptămână.

Este strict interzisă utilizarea cafelei cu ghimbir pentru femeile însărcinate. Hipertensiunea arterială poate provoca avort spontan sau pierderi grele de sânge. Contraindicațiile se aplică și adolescenților sub 14 ani - la o vârstă atât de fragedă, creșterea sarcinii asupra inimii poate avea un impact negativ asupra sănătății întregului organism.

Cafea cu ghimbir ptemaciare

Utilizarea acestei băuturi în lupta împotriva excesului de greutate dă rezultate uimitoare. După numeroase studii, oamenii de știință din întreaga lume au ajuns la concluzia că combinația de cofeină și acid clorogenic în compoziția cerealelor neprăjite promovează arderea eficientă a grăsimilor. Există, de asemenea, o scădere a cantității de grăsimi absorbite, o atenuare a senzației de foame.

verde

Cu consumul regulat de cafea cu ghimbir pentru pierderea în greutate, poți scăpa de 40% din grăsimea corporală într-o lună.

Avantajul este că nu numai stratul exterior de grăsime este redus, ci și depozitele dintre organe. Spre comparație, într-o lună de băut cafea neagră, stratul de grăsime va scădea în medie cu 16%.

Medicii susțin că este suficient să bei 2-3 căni de cafea pe zi. Această cantitate va ajuta la combaterea cu succes a excesului de greutate și nu va cauza niciun rău organismului. Pentru o pierdere mai rapidă în greutate, ar trebui să vă schimbați dieta și să faceți exerciții fizice.

De unde să cumperi și cum să prepari cafeaua verde cu ghimbir

Probabilitatea de a cumpăra cafea verde în numeroase supermarketuri din orașul tău este extrem de mică. Dar poți cere în magazine specializate. Chiar dacă cafeaua verde nu este în prezent la reducere, cel mai probabil poate fi comandată. Dar cel mai adesea cafeaua verde este comandată prin internet.

verde

Curierii pot livra direct la tine acasă, ceea ce îți va face viața mult mai ușoară dacă muncești mult și nu ai ocazia să mergi la cumpărături.

Care ar trebui să fie pregătirea sa corectă? Preparați cafea verde în același mod ca negru. Zdrobiți rădăcina de ghimbir și adăugați la băutura fierbinte.

Dacă doriți, puteți adăuga și frunze de mentă tocate. Aceasta este o rețetă atât de simplă, care vă va menține corpul în formă.

Un mod mai puțin complicatpreparați cafeaua verde cu ghimbir - amestecați 1 lingură de pudră și 1 linguriță de ghimbir ras și gătiți-l la aburi la foc mic.

Iată mai multe metode de gătit:

1. Cafea cu ghimbir și cuișoare. Pregătiți o băutură conform uneia dintre rețetele de mai sus. Adăugați pudră de cuișoare la produsul finit. AVERTIZARE! Nu trebuie să adăugați prea mult, deoarece cuișoarele nu numai că vă pot strica gustul, ci și vă pot dăuna sănătății;

2. Adăugați puțin lapte în băutura preparată după rețeta clasică și lăsați-o să se infuzeze. Această cafea parfumată îți va permite să-i apreciezi aroma neobișnuită și gustul de neuitat.

De asemenea, puteți cumpăra o pulbere special preparată ambalată în pungi separate prin Internet. Volumul fiecărei pungi este o doză zilnică. În acest caz, nu este necesară nicio pregătire specială - doar turnați conținutul pungii cu apă clocotită și amestecați bine.

După cum puteți vedea, cafeaua verde cu ghimbir are avantaje incontestabile. Este gustos, nu foarte greu de preparat și bun pentru sănătate. Combină utilizarea sa cu activitatea fizică, și vei putea să slăbești și să te faci mai bine!

Următorul

Cite?te ?i: