Creșterea stimei de sine este calea către perfecțiune

Anterior

Fiecare fată ar trebui să se respecte și să se prețuiască. Dar uneori sunt momente în care nici nu vrei să te uiți în oglindă, de parcă s-ar sparge ceva înăuntru. Chiar în acest moment, se pare că încetezi să mai fii valoros nu numai pentru tine, ci și pentru ceilalți.

Motivul acestei atitudini pot fi certurile în familie, starea după un divorț, separare sau alte frânturi de viață. Cum să crești stima de sine, când banii, hainele, mașina, apartamentul și alte valori materiale, precum și educația și profesia devin gri și indiferente într-o clipă.

creșterea

Desigur, toate acestea nu ocupă ultimul loc în viață, dar nu contează pentru o fată care nu se iubește pe sine. Când o persoană își iubește înfățișarea și lumea sa interioară, aceasta poate fi văzută chiar și cu ochiul liber. În consecință, ei te tratează complet diferit. O fată, în primul rând, trebuie să-și iubească personalitatea.

Cum să ridici stima de sine? Ce ar trebui făcut pentru asta, de unde să începem? Cum să înveți să te iubești și să te respecți? După ce vor primi un răspuns adecvat și o soluție la această întrebare, oamenii din jurul tău vor începe să te trateze în consecință.

Nivelul stimei de sine afectează toate acțiunile unei persoane. De exemplu, după despărțirea de o persoană dragă, o fată se simte foarte des urâtă și nedorită. Cum să ridici stima de sine în această situație?

Ce cauzează scăderea stimei de sine?

O astfel de afecțiune nu înseamnă un diagnostic final, fiecare fată sau femeie, indiferent de vârstă, nuanța pielii, culoarea ochilor și mărimea sânilor, are perioade în viața ei când este complet nemulțumită de ea însăși, de aspectul ei și de relațiile cu bărbații. , care implică starea de spirit depresivă constantă și alte lucruri.

În această perioadă, fata are nevoie de manifestare externă și confirmare a eiîncredere în sine După care va putea fi complet fericită.

Psihologia umană este un concept foarte subtil. Și astăzi există multă literatură cu o listă de sfaturi despre cum să-ți ridici stima de sine. La urma urmei, pe baza emoțiilor, fata își construiește presupuneri false că nimeni nu are nevoie de ea, nimeni nu o iubește și nu o respectă. De ce alții iubesc „asa ceva”?

Totul nu este perfect la ea acum: sânii nu sunt așa cum și-ar dori, iar nasul nu-i convine, iar buzele sunt prea mari sau prea mici, iar munca și hainele ei sunt așa în general! Ce fluide de energie pozitivă poate emite o fată într-o astfel de stare?

Probabil că ești destul de familiarizat cu această situație. Și părerea ta despre tine corespunde cine ești în acest moment? Dacă starea ta actuală este exact așa, atunci oamenii din jurul tău te văd constant nemulțumit, suferind, sumbru, nesigur.

Iar când alaltăieri erai vesel și mulțumit de tine, beai șampanie, discutai și dansai cu prietenele tale, cei din jurul tău credeau că ești o femeie frumoasă, de succes și fericită, în timp ce te invidiau în același timp!

Care este diferența? Și în faptul că în acest moment ești o fată de succes, fericită și mulțumită de viață. Doar ai uitat temporar de asta acum.

Deci, cum să ridici stima de sine a unei fete într-o astfel de situație? Ce o împiedică să se iubească din nou? Privește-te din afară, nu la lucrurile care atârnă în dulapul tău și nu la un job bun de prestigiu, ci la tine ca o personalitate iubită, formată, în care calitățile naturale se îmbină perfect. Ai mereu șansa de a fi fericit și mulțumit!

Dragostea de sine nu înseamnă egoism, înseamnă autoacceptare și respect, tocmai cu astfel de gânduri poți atinge noi obiective. Apreciază-te, pentru că fiecare persoană este unică și individuală. Acceptă-te așa cum ești și luptă-ți cu defectele, sporindu-ți astfel pe cele pozitivepetreceri Personalitatea, în orice caz, ar trebui să constea din defecte și avantaje.

Ce arată dragostea de sine?

În primul rând, trebuie să-ți iubești aspectul. Ea este unică. Uneori, oamenii care se acceptă „așa cum sunt” nici nu se gândesc la creșterea, multiplicarea și conservarea naturii în continuare.

stimei
Dragostea de sine nu depinde de culoarea ochilor, de mărimea taliei, de mărimea sânilor, de forma nasului sau de alte calități externe. Trebuie să te iubești pe tine însuți, să lucrezi pe tine, pentru ca mai târziu să poți avea absolut încredere în tine. Oamenii, văzând asta, percep acest punct de vedere despre tine ca fiind singurul corect.

În realitate, nu există oameni perfecți și chiar dacă îți imaginezi că au devenit brusc așa, viața ar fi plictisitoare și monotonă. Este mult mai interesant și mai atractiv când toți oamenii sunt diferiți. Dezavantajele într-un lucru și avantajele în altul ne deosebesc unul de altul.

Pentru a te respecta, trebuie să apreciezi ceea ce este dat fiecăruia de către natură, irosind mai puțin potențialul tău. Narcisismul nu este deloc iubire de sine.

Dragostea de sine este recunoașterea greșelilor și încercările de a le corecta, dar narcisismul indică recunoașterea de sine ca fiind perfect, chiar și în ciuda defectelor existente care pot fi corectate cu ușurință. Simțind dragoste pentru tine însuți, trebuie să fii capabil să-ți recunoști atât partea pozitivă, cât și cea negativă.

O fată care se iubește este foarte responsabilă pentru sănătatea ei. Drept urmare, arată mai bine și își păstrează calitățile mai mult timp. Activitatea, veselia, potențialul energetic ridicat sunt argumente puternice pentru creșterea stimei de sine.

Dragostea de sine este dorința de a se realiza cât mai mult posibil în viață, de a-și găsi calea vieții în toate planurile și direcțiile.

Câteva sfaturi despre cum să-ți crești stima de sine

  • În primul rând, însub nicio formă nu trebuie să te disprețuiești, să certați și să te urăști. Este mai bine să visezi cât mai mult pe un val pozitiv;
  • În niciun caz nu uitați să vă dezvoltați atractivitatea pentru bărbați. Nu vorbim despre o fusta, de sub care se vad chilotii - este inutil. Acestea sunt, în primul rând, calitățile tale interioare. Uită de lene. Altfel, fericirea va trece pe lângă tine;
  • Nu lăsa invidia să intre în gândurile tale. Funcționează pentru a distruge. Poți aspira la ceea ce au prietenii tăi, dar fără invidie. Fă în mod constant ajustări în viața ta și străduiește-te pentru noutate - emoții, literatură, limbi noi, călătorii și activități;
  • Este întotdeauna mai bine să arăți modest și elegant decât plin de farmec și vulgar. Străduiți-vă să îmbunătățiți și să îmbunătățiți tot ceea ce vă limitează calea vieții. Iubește ceea ce faci sau schimbă-ți ocupația când simți că nu este pentru tine;
  • stimei
    Încercați să vă exprimați imediat emoțiile și să nu le acumulați în interiorul vostru. Chiar dacă este foarte dificil să schimbi ceva în tine, este suficient să te uiți pur și simplu în jur. La urma urmei, în apropiere sunt multe femei slabe și plinuțe, foarte fericite și mulțumite de ele însele. Ce te împiedică să te simți la fel? Există un bărbat amator pentru orice categorie de vârstă și greutate;
  • Nu toate doamnele de succes sunt fericite. Foarte des se simt singuri, iar asta arată că nici aspectul, nici poziţia nu pot face o femeie cea mai fericită;
  • Pentru a începe să trăiești într-un mod nou, trebuie să arunci toate gunoaiele din casă. Relațiile cu un bărbat deja familiar, dar oarecum plictisit, trebuie lăsate și ele în trecut. Altfel, nimic nu se va schimba. Rearanjarea mobilierului este, de asemenea, o opțiune. Noile cunoștințe vor fi un plus pe calea atingerii obiectivului principal. Comunicarea cu oamenii care nu-ți aduc emoții pozitive ar trebui să fie limitată;
  • Nu te gândi la ce anumeiti vor spune altii. La urma urmei, nici măcar vulpea nu este deranjată de părerea iepurilor. Pentru fiecare persoană, viziunea și opinia personală asupra lumii ar trebui să fie cele mai importante.

Respectă-te și tratează-te cu dragoste, construiește-ți viața în mod independent, fără a te uita înapoi la ceilalți. Și ține minte o regulă simplă: schimbă-te și vei vedea cum viața ta va începe să se schimbe în bine.



Următorul

Cite?te ?i: